我家宝宝自从周岁起就便秘，试了各种方法都没用，每次拉大便看着让人心疼，他拉我也跟着哭，有几次感觉到了绝望，我和他爸都是医生却治不好他的便秘。自从毒奶粉事件发生后，偶然有一次我发现门口婴儿用品店新进了一种宝怡乐亲畅系列奶粉，是专门针对便秘婴儿的，便买来试试看，反正病急乱投医，没想到宝宝吃了两天大便就开始变软，第三天拉大便已经毫不痛苦，现在吃了两罐了，每天一次大便，非常顺利，我真的非常感谢这个奶粉，你也可以给宝宝试试！

多吃粗粮，例如：红薯、南瓜……

还有吃些乳酶生调理肠胃的益生菌

香蕉最好啦,是不是上火?喝七星茶........

我家宝宝也有过，看着真难过，吃的喝的运动什么的，哪样都不差，但有时也难免，所以遇到时快速有效的方法就是

就给他的屁屁里摸点香油，真得很有效，立竿见影，哈哈！看着宝宝轻松的便了，都轻松了！嗬嗬 

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有的宝贝成长过程中都会经历这个过程，我儿子八个多月开始也是便干，慢慢的能吃的东西多了就好了，等等你可以给吃些芹菜什么的粗纤维，火龙果也有好东西，一岁以后也可以喝点蜂蜜水了……

建议平时喝点加进婴儿葡萄粉的白开水或是在冲调奶粉时加进葡萄粉，要适量，这样不会造成便秘 我家的小帅哥8岁了都没碰到便秘的情况 

谢谢楼上二位姐妹！我们还在尝试调理中，希望快点有效果！