普通杯子250ml左右 ,大约12杯 .早上进食前饮水对减肥有利，睡前不宜大量喝水!

上面的都讲的不错~~

你知道可乐最大瓶的是2500毫升的倒几杯的问题还要看你的杯子有多大了但是肯定比每天8杯水的要求多多了

15bei

大约12杯

一般的矿泉水600ml，3000相当于5瓶。

12杯传言多饮水对减肥有利 事实：没有证据表明饮水可以充饥，使人少摄入食物，从而促进减肥。身体不会因喝水多而降低食欲。但是保证摄入充足的水分对健康有利，并且能够避免把口渴误以为饥饿，从而导致过量进食。女性一天需要11杯液体摄入，其中80%来自饮水（茶与咖啡都可计算在内），其他20％来自水果、蔬菜等食物。

一般的白酒瓶子6瓶你可以算算多少杯早起、睡前喝水有利不要在饭前饭后喝太多的水

普通杯子250ml左右