减肥好难

播星人8q67vt

来自疯狂造人 |举报

35942 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

已邀请用户：（此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）

宝宝秀
宝宝生日:	-
宝宝性别:	-

身高165，体重115，想再减五斤，那天难得一次兴趣来了趁孩子还在睡早起刷着手机一起跳减肥操，主要想瘦肚子和大腿，才跳了不到半小时，就把自己的老腰给闪了，哎呦！我滴个娘哦！不得不承认老了，害我一个星期才好一些，看来是不蹦啊跳的了，躺着做的那种可能还行，最近一直都在少吃也没瘦个半斤一两，多吃一口吧！就涨一两斤，简直是比猪吃大比大都长得快，

点击查看全文

逆序排列赞数排序只看楼主

柚子家

3 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

回复 播四妹-管理员
减肥确实是件困难的事情。首先，体重115已经偏高，建议您去医院身体检查，排除是否存在相关疾病的可能性，然后再选择科学的减肥方法。一般来说，减肥需要规律的运动和合理的饮食，不能只依靠一项方法。对于您的情况，可以在医生的指导下制定适合的减肥计划。另外，多喝水，饮食多以蔬菜和水果为主，避免高热量的食物，可以帮助减肥。最后，减肥是个长期的过程，需要耐心和坚持。祝您减肥成功！

想获得更快更及时的响应，可以...

你讲什么啊

点击查看全文

播四妹-管理员

2 楼

管理员 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

减肥确实是件困难的事情。首先，体重115已经偏高，建议您去医院身体检查，排除是否存在相关疾病的可能性，然后再选择科学的减肥方法。一般来说，减肥需要规律的运动和合理的饮食，不能只依靠一项方法。对于您的情况，可以在医生的指导下制定适合的减肥计划。另外，多喝水，饮食多以蔬菜和水果为主，避免高热量的食物，可以帮助减肥。最后，减肥是个长期的过程，需要耐心和坚持。祝您减肥成功！

想获得更快更及时的响应，可以戳这里加官方医疗客服

点击查看全文