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新冠疫情卷土重来，防控形势严峻，早教课停了，公园游乐场等休闲娱乐场所也都关门了，超市菜场也不敢去了，小区里玩耍的娃儿都很少，家里的神兽可怎么办？ 我家贝宝每天睁眼第一句话就是，妈妈出去玩吧。。。 在家关上半天，她就要躁动不安了，会一直磨人：出去玩~出去玩~出去玩~ 没办法，只好带着宝宝出去寻找安全的户外场所，还真找到几处，即能让宝宝能有户外活动，又能保证安全，确保每天户外活动2~3小时。 ️场地选择：因为宝宝在外面运动量大，是不能带着口罩运动的，可能会造成缺氧️（之前有新闻报道过带着口罩跑步的学生出事的，所以比较谨慎），于是我选择了人少宽敞的室外场所，在城市的新区、靠近郊区的地方供选择的地方会多些，如敞开的江边公园、户外塑胶跑道、人迹较少的路边、森林公园，因为城市绿化不错，路边也会有较大片方便活动的草地。 这些地方空气流通性好，与其他人保持足够的距离，才可以摘掉口罩尽情玩乐。 我家一般出门带这几样东西：平衡车/滑板车（自己骑个够）、一个球（亲子共玩）、捞鱼网/水枪（玩累了换这个在湖边休息下）。 哪怕什么玩具都不带，带着娃儿捉蜻蜓，也能玩的很欢乐~ ️防晒：夏天天气热，外出要避开高温时段，同时要做好防晒。即使在阴凉地方太阳没有直射也要防晒哦！因为即使阴天紫外线也是一直存在的！来看看科普紫外线的危害 ️防蚊：夏天蚊子多，草地里更可能会有一些不知名的虫子，之前新闻看过小宝宝被蜱虫叮咬的，所以出门前一定要涂上防蚊液。如果是去草比较厚的草地，要穿长裤哦！ ️能量保证：带上足够的水和一点小零食。 OK，可以愉快地玩耍了 ️Tips：给宝宝带的玩具，爸爸妈妈也要参与、陪着玩，不然宝宝可能很快失去乐趣。 我家宝宝骑平衡车，宝爸会骑着电瓶车跟她比赛，她百玩不腻。 ️Tips：同时防晒和防蚊时，要先涂抹防晒霜，再涂抹防蚊剂，清洗就用沐浴液清洗就可以了 ️️最后回家后立即处理口罩，带宝宝洗手，手机等物用酒精喷一下，以保证安全~ |
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