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减肥一个月了

查看: 13179|回复: 25
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天使宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 薄荷草的诱惑
想一起减肥的来打卡
不管你是跳绳,跑步,怎么样都好,
形式不限,主要是互相监督,
每天打卡,
姨妈期可以休息四天,每周可以休息一天,
一天不打卡,罚2元,两天4元,三天8元,
以此类推
我也想加入!!!
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26
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 薄荷草的诱惑
终于放出来了
有毅力!爱运动的女人,差不了!
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25
五级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
算我一个
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24
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我要跳绳,我要减肥
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23
十四级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我想加队,打卡,亲,你是一口气跳多少个?
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22
天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 薄荷草的诱惑
想一起减肥的来打卡
不管你是跳绳,跑步,怎么样都好,
形式不限,主要是互相监督,
每天打卡,
姨妈期可以休息四天,每周可以休息一天,
一天不打卡,罚2元,两天4元,三天8元,
以此类推
我也想要一起
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21
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自孕迹暖暖Android
我要跳绳,动起来
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20
天使宝宝 | 孕(二宝)21周3天 | | 来自疯狂造人
我也參加有時候偷懶連續幾天都沒運動,我平時是跟著快手裡面一個跳操的。之前買回來繩子跳了幾次就沒有跳了
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19
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 小耳朵根儿
我想来打卡,就是看了你的计划,结果有两天娃睡得早点去小区跑了两圈,但是说实话,跑起来感觉心情舒畅啊,但没坚持下来,我怀孕之前多囊就是靠运动,每天走路回家,晚上跳绳,瘦了四五公斤的
就是看那个sai……结果没对(o^^o)
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18
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 薄荷草的诱惑
要不要一起,我约了四五个人一起
我按哪个暗号加你,没此人
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17
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 薄荷草的诱惑
想一起减肥的来打卡
不管你是跳绳,跑步,怎么样都好,
形式不限,主要是互相监督,
每天打卡,
姨妈期可以休息四天,每周可以休息一天,
一天不打卡,罚2元,两天4元,三天8元,
以此类推
亲爱的,意思前面的是微信号?
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16
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 薄荷草的诱惑
要不要一起,我约了四五个人一起
我加入减肥战斗啦
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15
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 小耳朵根儿
我想来打卡,就是看了你的计划,结果有两天娃睡得早点去小区跑了两圈,但是说实话,跑起来感觉心情舒畅啊,但没坚持下来,我怀孕之前多囊就是靠运动,每天走路回家,晚上跳绳,瘦了四五公斤的
我今天来打卡了,刚刚哄完孩子下去跳了300个.明天争取400.怕娃娃醒,叮嘱我婆婆我下去跳绳,她说快点回来嘎,我累一天了,然后我二十分钟战斗回来了(o^^o)
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14
十六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 薄荷草的诱惑
你看我前面给别人回复的,找我啊
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十六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 薄荷草的诱惑
来,我们来组队跳绳吧,每天互相监督,不然我总想偷懒,每天都和自己做思想斗争
同意,就是姨妈这两天要来了
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天使宝宝 | 备孕达人(三宝) | | 来自疯狂造人
回复 薄荷草的诱惑
减肥维度比体重更重要
不懂叫啥减肥维度!
我是运动加饮食瘦!每天晚上穿上爆汗服在跑步机快走40分钟,然后在看某音跳瘦身操,多数是有氧运动!
产后从130减到111,就没有减了。那真的感觉变了一个人一样,可是8月瘦身成功,美丽了几个月,11就怀孕了。。心塞。
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天使宝宝 | 备孕达人(三宝) | | 来自疯狂造人
减肥的时候一个月我瘦了8~10斤!
我是一个狠人,要么不减,要减就很大决心那种!
减肥不难,维持体重就难~
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10
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
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天使宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
19年12月开始跑步跳绳减肥,一周5天左右,差不多瘦了15斤左右。最近天气热了,停下来了
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天使宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 薄荷草的诱惑
sai三姨儿吧领悟三姨叁,不知道能不能发出来
搜不到啊啊
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7
天使宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 薄荷草的诱惑
想一起减肥的来打卡
不管你是跳绳,跑步,怎么样都好,
形式不限,主要是互相监督,
每天打卡,
姨妈期可以休息四天,每周可以休息一天,
一天不打卡,罚2元,两天4元,三天8元,
以此类推
我也想加入!!!
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