回复 我要生活甜甜的
亲爱的，你运动项目是哪些

很简单的，我当时就每天去健身房跑步机上爬坡1小时，坡度15，速度6，卡路里消耗900左右，每次都大汗淋漓，一定要出汗，否则没用的，坚持就是胜利

回复 celia0125
不要去管amh，关键多运动，就会好孕，去年我32岁，前年查的amh 1.78，而且每次只有左边排卵，机会比别人少一半，但是我坚持运动了3个月，自然好孕

亲爱的，你运动项目是哪些

不要去管amh，关键多运动，就会好孕，去年我32岁，前年查的amh 1.78，而且每次只有左边排卵，机会比别人少一半，但是我坚持运动了3个月，自然好孕

回复 美伢在哪里
同29，我的1.93，医生说卵巢功能不好。

多运动，规律作息时间，合理安排时间

同29，我的1.93，医生说卵巢功能不好。

回复 红妆左儿
我今年34  我测出来0.54 今年年初自然怀孕  但我一直吃中药调理的，  你的还好  ……

你好！我想咨询一下你卵巢早衰的问题

回复 q1568609744489
你月经第十天去监测，连续监测几天，确定你可以正常排卵，这就问题不大，然后找个好中医补肾滋阴，调理三个月再怀孕，卵子质量差就是怀孕也容易流产。你的年龄和值都可以，没问题能自怀，有时候也要排除输卵管其他问题

好的，谢谢你

回复 我要生活甜甜的
好，那我需要去医院检测排卵

你月经第十天去监测，连续监测几天，确定你可以正常排卵，这就问题不大，然后找个好中医补肾滋阴，调理三个月再怀孕，卵子质量差就是怀孕也容易流产。你的年龄和值都可以，没问题能自怀，有时候也要排除输卵管其他问题

回复 q1568609744489
能自然怀孕，你不算太差，主要确定卵泡是否可以正常排，然后吃中药调理

好，那我需要去医院检测排卵

能自然怀孕，你不算太差，主要确定卵泡是否可以正常排，然后吃中药调理

回复 万物生长向太阳
绝对有，我就是，这个月查出0.95在等待查性激素的过程中，自然怀孕了。
而且我的年龄比你大多了，已经35岁了，所以我觉得问题不大，好好运动，调养下，放宽心，给自己个年限，最后还可以做试管。条条大路通罗马

看到姐姐的回复我心里暖暖的，谢谢你

回复 就爱自己998
能啊 只要每个月排卵就可以怀啊 我才0.48呢 一胎都一周多了 ahm只是储备少

谢谢你这么晚了还给我回复，谢谢你，我要给自己信心，会有的，像你们一样都有自己的宝宝

能啊 只要每个月排卵就可以怀啊 我才0.48呢 一胎都一周多了 ahm只是储备少

回复 w1565967886959
你有全职备孕还是上班，你有吃药调理吗？

我本身自己做微商、没有吃什么药了

回复 w1565967886959
亲，你怎么备孕的，能给我说说吗？

我之前吃了三个月中药、然后就是停了后自然受孕的；没有在做调理

绝对有，我就是，这个月查出0.95在等待查性激素的过程中，自然怀孕了。
而且我的年龄比你大多了，已经35岁了，所以我觉得问题不大，好好运动，调养下，放宽心，给自己个年限，最后还可以做试管。条条大路通罗马

回复 w1553703868380
我27岁，0.75、现在自然坏了，加油

你有全职备孕还是上班，你有吃药调理吗？

回复 w1553703868380
我27岁，0.75、现在自然坏了，加油

亲，你怎么备孕的，能给我说说吗？

我27岁，0.75、现在自然坏了，加油