运动，每天运动半小时，我相信会有变化，现在我坚持小半个月了

回复 小太阳喇叭花
我之前也是气血不好，也宫寒。但是是没备孕之前的事，没备孕之前就一直吃中药调气血那些，后来把婚期安排好了，提前半年检查了身体，我开始了调理身体，开始健身，实打实的健身，我每天都去健身房，也在继续吃中药，同时一周泡好几次的艾草，不让小肚子受凉，贴艾艾贴。最终备孕一个月有了我家崽儿。

我是吃了中药没什么效果，也是补气血的，我吸收不好，吃了完全石沉大海呢

我之前也是气血不好，也宫寒。但是是没备孕之前的事，没备孕之前就一直吃中药调气血那些，后来把婚期安排好了，提前半年检查了身体，我开始了调理身体，开始健身，实打实的健身，我每天都去健身房，也在继续吃中药，同时一周泡好几次的艾草，不让小肚子受凉，贴艾艾贴。最终备孕一个月有了我家崽儿。

回复 喜洋洋，，
有，我也是，治不好，就没管了

那请问怎么调理后怀孕呢，我也是气血不足比较虚，肠胃不好，医生说得先调理肠胃了再调几次经期规律

有，我也是，治不好，就没管了