多喝水 多走路

我吃乳果糖管用，但是就是那个副作用可能就是放屁。。太多了。。。

每天起床先喝一杯温白开，大口喝。素菜吃多些，多喝水，可以吃白心红龙果（貌似红心糖分高些），上厕所的时候脚下踩个东西，抬高一点

吃蔬菜的时候加点芝麻油，喝酸奶，这两个有效果，我去年怀孕到到生逗没便秘，关键蔬菜还是要多吃。

吃火龙果加酸奶，很有效

回复 w1554948802706
楼主还是不要用了，能吃蔬菜水果尽量吃。那天晚上第一次怀孕的我不知道开塞露可以刺激肠道，和宫缩，我就用了第一支，就把我的大宝给流掉了。

这么严重多少周的时候啊？

吃火龙果，一次一个，吃完当天绝对上大号排的干干净净

我前期便秘几次把马桶都堵了，真是菊花残

回复 午后时间
这么恐怖吗

就是告诉你 你还不算严重 哈哈

我基本整个孕期都是用的开塞露，吃什么都没用，喝乳果糖只放屁还腹胀的厉害，等生了在慢慢改吧

吃孕妇益生菌，我从5个月开始吃，到现在从来没便秘过

我也依赖开塞露哎，中间戒了几次又用回去了，其他方法试过都不行

我买了益生菌，正在吃，暂时没有见到效果

多喝水 吃火龙果

回复 w1508079643596
医生开了开塞露两支我都无效，开了一只叫乳果糖的东西，差不多放屁到18h后才便得出。整马桶都是血 糟心。

这么恐怖吗

医生开了开塞露两支我都无效，开了一只叫乳果糖的东西，差不多放屁到18h后才便得出。整马桶都是血 糟心。

楼主还是不要用了，能吃蔬菜水果尽量吃。那天晚上第一次怀孕的我不知道开塞露可以刺激肠道，和宫缩，我就用了第一支，就把我的大宝给流掉了。

最近香瓜出来了，以前喜欢吃，现在怀孕29周，一吃马上肚子疼拉几次，没试过这么有效的水果，可能太凉，实在拉不出再买个来通通

用蜂蜜栓，刺激小