回复 乐丫米236
少吃饭，少喝汤，多吃蛋白质，牛奶。

我试试看看

回复 备孕二胎想要男宝
吃什么能控制体重啊，求教

少吃饭，少喝汤，多吃蛋白质，牛奶。

回复 taitailsy
我喝安满的，好入口

好的，谢谢！

吃榴莲南瓜也是长胎的

回复 绿茶8866
你喝的什么牌子呀？

我喝安满的，好入口

回复 taitailsy
感觉孕妇奶粉可以，喝了一个星期不到，我21周的b超偏小差不多一周，昨天四维符合孕周了

你喝的什么牌子呀？

回复 乐丫米236
多喝牛奶，多吃鸡蛋，反正就是多吃点，糖分高的容易长胖。我之前肚子一饿就吃面包，体重长快了，孩子一直偏大。

吃什么能控制体重啊，求教

感觉孕妇奶粉可以，喝了一个星期不到，我21周的b超偏小差不多一周，昨天四维符合孕周了

淀粉类，糖类食物，如粥米饭米线面条。

多喝牛奶，多吃鸡蛋，反正就是多吃点，糖分高的容易长胖。我之前肚子一饿就吃面包，体重长快了，孩子一直偏大。

红薯，黄南瓜，碎玉米熬成粥。我一胎时吃很少主食，但是喝这个。怕孩子太大最后还六斤八两。

我也是不能吃番薯，吃了一次，胃酸厉害着

补充点蛋白质吧，或者喝孕妇奶粉