回复 小野静子
医生让我最晚8点多吃饭后喝水，喝到10点，今天检查的

哦哦

我前两个星期糖耐没过，医生定性为妊娠糖尿病，于是让我去上糖尿病教育课，课上营养师告诉我们：早餐carbs控制在30g，午餐和晚餐控制在45g，中间snack控制在15g，饭后可以散步10-15分钟，carbs : protein比例最好2:1，食物里面碳水化合物高了，你就可以用蛋白质去平衡，把比例调节在近似2:1。例如，你不能单独吃一片吐司，那样碳水化合物太多，但你可以在吐司上抹好花生酱，这样蛋白质含量高了，你吃了之后血糖就不会太高。如果你测了血糖发现数值太高，可以多喝水来稀释血糖浓度，并且运动一下消耗血糖。大致就是这样，最主要还是饮食和运动。还有一点补充就是，营养师说早餐和午餐之间、午餐和晚餐之间的snack可以略过，如果不想吃的话，但是睡前snack不能因为担心第二天早上空腹血糖高就不吃，因为能量不够的话，身体消耗蛋白质产生的ketone，对宝宝是有毒害的。

就是要控制糖量摄入，不然到时怕胎儿过大，别担心

你这个可以确诊是妊娠糖尿病了，需要控制饮食的糖分摄入，具体咨询医生或营养科，网上也可以多查查资料，争取不用药自己能调节好

的确高了，血糖对孕妇的要求严格好多。可以参考一下。

回复 小野静子
那我这个情况是不是肯定要打胰岛素，胰岛素会不会多宝宝用影响，要打多长时间

能自己控制住尽量不打，我这次高了还没让打针，水果只吃低糖的，猕猴桃、青苹果每天不超一个，白米掺杂粮，全麦馒头，多吃青菜少量吃肉，一起加油吧

回复 klemm
空腹太高了，我建档时6.02被医生一通说，不让吃水果、多吃粗粮，再高上胰岛素，16周复查5.23还是高，只能继续控制

那我这个情况是不是肯定要打胰岛素，胰岛素会不会多宝宝用影响，要打多长时间

空腹太高了，我建档时6.02被医生一通说，不让吃水果、多吃粗粮，再高上胰岛素，16周复查5.23还是高，只能继续控制

回复 徐三岁
查血糖能喝水吗？我查了两次都喝水了

医生让我最晚8点多吃饭后喝水，喝到10点，今天检查的

你这个空腹比较高啊，不能超过5.1，餐后一小时正常，两小时感觉有点临界了，具体数值我不记得了，是不能超过七点多，自己控制控制吧

妊娠期糖尿病。没事的，生完孩子就不会了。医生会叫你控制饮食，多走动。

查血糖能喝水吗？我查了两次都喝水了