回复 豆腐小仙女
我想的是熬一熬 等后期快卸货了再去搓一顿

赞一个！

回复 芝麻润润
好样的妈妈！看来我是太任性了，什么都吃，吃了测自己的血糖值，一个一个试过去，说让我对吃的那么挑剔啊55555

我想的是熬一熬 等后期快卸货了再去搓一顿

回复 豆腐小仙女
不了不了再熬几周就解放了 而且我也不馋主要

好样的妈妈！看来我是太任性了，什么都吃，吃了测自己的血糖值，一个一个试过去，说让我对吃的那么挑剔啊55555

回复 芝麻润润
米粉意大利面什么其实消化慢，也还好的，你下次可以换口味时试试！

不了不了再熬几周就解放了 而且我也不馋主要

回复 豆腐小仙女
面我已经不吃了 淀粉多额都戒了 但是饭要吃 加点粗粮煮比较好 2:1 我营养师说能量要补充 煎炸的少吃 糖类不吃 水果一天一份可以 不要太甜的 我就黄瓜西红柿 柚子也吃

米粉意大利面什么其实消化慢，也还好的，你下次可以换口味时试试！

回复 芝麻润润
你空腹还有低血糖？3.3？

没有 我吃了一个DGI的饼干 感觉那个饱腹感效果可以 也控糖的貌似 医院给开的 就是餐后高烦人

回复 芝麻润润
你两小时都好低啊！能分享下食谱吗？

面我已经不吃了 淀粉多额都戒了 但是饭要吃 加点粗粮煮比较好 2:1 我营养师说能量要补充 煎炸的少吃 糖类不吃 水果一天一份可以 不要太甜的 我就黄瓜西红柿 柚子也吃

回复 豆腐小仙女
就是不知道买的到那个纽健吗 我是医院小卖部买的
[图片]

好吧，谢谢，都是杂粮饭！我最近吃得不消化，我都吃米粉意大利面还有水饺，55555

回复 豆腐小仙女
嗯 是的 空腹之前也不高 就糖耐5.1 之前也是4+

4+正常，3.3不是低血糖吗？你有没有觉得难受？

回复 豆腐小仙女
嗯 是的 空腹之前也不高 就糖耐5.1 之前也是4+

嗯，我要是餐后两小时5点几，我就加东西吃，怕太低营养不好，我一般除了早餐，午餐和晚餐餐后两小时都在6-6.5之间

回复 芝麻润润
你空腹还有低血糖？3.3？

嗯 是的 空腹之前也不高 就糖耐5.1 之前也是4+

回复 芝麻润润
你两小时都好低啊！能分享下食谱吗？

就是不知道买的到那个纽健吗 我是医院小卖部买的

你空腹还有低血糖？3.3？

你两小时都好低啊！能分享下食谱吗？