回复 鹿妈妈668
吃点粗粮吧，不行去营养门诊，医生一般会给个食谱。

米饭可以吃一点的，大半碗就行，我就是这样吃的，血糖控制的还行，就是面食一点都不能碰。

血糖高吃米粉，顶饱又不太升糖，我也是血糖偏高，面食糯米类的不敢碰，一碰就高。

回复 优雅的猫77
你也是跟我情况一样吗？

我孕前血糖血脂就偏高，现在几乎不吃米饭，饿了就啃馒头吃咸菜，水果不敢吃，总觉得整个人干巴巴的

回复 鹿妈妈668
吃点粗粮吧，不行去营养门诊，医生一般会给个食谱。

嗯嗯，昨晚买了粗粮，今天没饿着自己

吃点粗粮吧，不行去营养门诊，医生一般会给个食谱。

回复 姜小芽儿
我就整天窝头，牛奶燕麦粥，蔬菜鸡蛋汤，炒青菜，鸡蛋，，反过来倒过去这么吃，，降糖和控制体重效果都有，就是口腹之欲得不到满足

我也是整天窝头，饭后散步半小时

我就整天窝头，牛奶燕麦粥，蔬菜鸡蛋汤，炒青菜，鸡蛋，，反过来倒过去这么吃，，降糖和控制体重效果都有，就是口腹之欲得不到满足

我也是容易饿，下午和晚上都要加餐，都是吃的馒头，面条，稀饭那些，别的吃了还是饿，胃不好，一饿就反胃。哎，还没查过血糖，心里没底，又不敢饿着，胃难受

可以吃菜吃肉，水煮蛋，煮玉米

我血糖高 不吃主食感觉不饱 就泡燕麦片当主食

回复 悦可baby
可以烧个素菜汤啊。不能饿着，饿着反而不利于胰岛的分泌，4小时一餐好了，少吃一点。我一天吃一斤蔬菜

唉，天天饿着，我吃的菜也不少，根本不压饿啊

可以烧个素菜汤啊。不能饿着，饿着反而不利于胰岛的分泌，4小时一餐好了，少吃一点。我一天吃一斤蔬菜

回复 兔子羊的宝宝
血糖高血脂高不吃米饭，不让吃面食我得疯了

你也是跟我情况一样吗？

血糖高血脂高不吃米饭，不让吃面食我得疯了

回复 芳芳芳芳芳同志
少吃多餐呗，别等饭点

没法多餐，不知道吃啥，血糖高

回复 juliewong
五个多月还孕反?

不是，我血糖高，不吃面食

少吃多餐呗，别等饭点

我现三个多月，孕反依旧

五个多月还孕反?