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回复 Riceday 昨天夜里没休息好,估计也是有影响的,最近开始失眠,也是心累
回复 Riceday 我看网上很多也是这么说的,我就是怕血糖高,所以一个礼拜吃两次粗粮饭,糖分很高的水果吃的也很少,在还是高,都不知道怎么控制了
回复 820宝贝加油 你可以每天控制下饮食 吃粗粮 不吃甜的 你现在的还好 但是最好控制一下 要不然怕后期血糖会高 具体的你问问医生吧
回复 q1537957630281 平常心对待就好,我们的奶奶辈都生十几个二十几个,你有这个零件,有这个功能,
回复 Riceday 恩,谢谢,等全部单子出来再拿去给医生看
回复 q1537957630281 正常,如果头一天晚餐吃米饭,吃了水果,甜食,都有可能影响第二天早上的空腹血糖,如果想准确些,过了晚上6点就不吃东西了,过了9点就不喝水了,十点前睡觉,第二天早上的空腹才准
回复 Riceday 我看单子都的参考值是这样,但是网上都说不超过5.1,所以就有些担心
回复 q1537957630281 不是5.1你记串档了,不要草木皆兵,给自己太大压力,反而不好
回复 q1537957630281 没事,空腹标准是3.9到6.1
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