出血开始就要好好休息，半个月左右，我记得我那时候整晚都是冷汗，后来还缺钙了

休息好，不要受凉，去年怀孕三十多天就自己流一个，不知道怀孕加了两天班，然后就出血了，感觉血好多才感觉不对劲试孕纸有杠，然后忙的时候正好坐的地方对着空调，腰受凉了，这一年多我的腰简直太受罪了，坐时间长疼，站时间长疼，反正一个姿势几分钟就开始疼。我留了十来天血，干净了去做B超流干净了

我觉得还是坐月子好，但没必要像分娩一样。注意别碰凉水，做好保温和注意休息。

要医院查是否流干净了。千万别残留。
吃益母草下恶露，让医生再配点消炎药。
小月子要做，对自己好点。毕竟是流产了

流出组织后要去医院检查一下，看看有没有流干净，是否需要清宫，或者是否需要开点除恶露的药喝，血基本干净后才开始做小月子，还出血不能进补，会出血更多。

不是生化不是胎停那怎么会有自然流产，空囊?

不是生化，不是胎停，为什么会流产啊