孕前期叶酸；
孕中期DHA（bio）吃两个月了、钙片（迪巧）吃两个月了、维生素（医生开的国产）只吃了1个月、孕妇奶粉（安满）＋燕麦每天1小杯吃了1个月、外加每周1次自炖燕窝。
暂时是这么多了。之后打算DHA停一下，恢复维生素。
反正钙片、DHA、维生素这三样换着来，不想一起吃，每次同时吃两种。孕妇奶粉和燕麦尽量每天一次，燕窝保证每周1次，水果每周4-5次。

图片竟然没显示，唉