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[饮食营养]

早孕期,姐妹们都是如何注意饮食的呢?

查看: 12486|回复: 87
来自疯狂造人 |举报
1248687 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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从发现怀孕起,就爱看各种关于早孕的帖子,都说孕早期要特别注意饮食健康,说到这我要捂脸了,家里妈妈做的饭怎么吃都不香啊,自从6周有了孕反之后,嗓子就像被堵住了,啥都不想吃,喝多了就要吐,不吃饿的更难受,饿了就想吃酸辣粉啊,麻辣烫,肯德基之类的有味道的东西,前两天挺燥热,还想吃雪糕了,在百般挣扎下吃了两次土豆粉,一次凉皮,一次肯德基,吃完又觉得很有罪恶感,饿了又想吃了,老公说面包饼干都已经降不住我了,昨天一个汉堡一个鸡翅下肚完全不觉得饱了,变成了一个纯吃货,还好老公不是很反对我吃,想吃就给我去买,不过我自己吃的很挣扎,姐妹们孕期是怎么安排饮食的呢,想吃的东西到底吃不吃呢
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s1764880381 (楼主)
88
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 MissDearp
我没胃口时候就吃菜粥,绿色蔬菜每天要吃,因为我那时候炒的蔬菜都吃着不舒服。亲,你吃的东西对宝宝来说没有营养,我凉皮粉丝这类的都不吃的,好像也对孕妇不太好。重口味和油炸的尽量不吃哦,容易引起血压高。
有营养的完全没胃口呢,婆婆买的海参我都当药吃,我血压完全不担心,高压90多,低压50多,低的可怕。
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87
孕迹好声音
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖iPhone
我偶尔忍不住也要吃的
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86
孕迹好声音
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我没胃口时候就吃菜粥,绿色蔬菜每天要吃,因为我那时候炒的蔬菜都吃着不舒服。亲,你吃的东西对宝宝来说没有营养,我凉皮粉丝这类的都不吃的,好像也对孕妇不太好。重口味和油炸的尽量不吃哦,容易引起血压高。
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1509689313357
不用问,头胎,二胎老公就不会管这么严了。
哈哈哈哈是的,这个不准那个不准。
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84
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1521534217828
我也是超想吃凉皮的
哈哈哈哈,我今天偷偷吃了点,圆梦
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八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
吃了辣条,酸辣粉,麻辣烫,火锅,鸭脖,反正只对重口味的感兴趣,看到其他的就反胃,,,偶尔吃一次应该可以的,还是尽量多吃清淡点的吧,劝诫加自勉,哈哈
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十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
少吃点没问题的!想吃就去吃吧!总不吃不下或者吃不饱好。孕妇心情很重要的!
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我也才吃了一次肯德基,现在想到都流口水
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孕迹好声音
九级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自孕迹暖暖iPhone
我老公说又不是生病,不用忌口,但是比如螃蟹滑胎的就一定不吃
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八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我经常背着家里人偷偷的吃热气的东西
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78
四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
怀大宝的时候每天一个麦当劳套餐,现在二宝也是火锅奶茶没停过
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四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 影匠摄艺
这些东西可以偶尔吃,吃多了会有胎毒,最好熬点粥吃点清淡的蔬菜
粥青菜我吃到吐了,就想吃一些奇奇怪怪的东西
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76
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
吃了就别纠结了,要是担心就别吃了
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十五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
雪糕可以吃,冷冻的冰棍都可以,我孕早期全靠雪糕冰淇淋活着了,甜筒那种软的不要吃。这时期能吃到想吃的就是福气,反正也吃不了多少,放宽心
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孕迹好声音
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
偶尔会吃,因为平时的菜真的确实没什么味道吃不下
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孕迹好声音
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
这几天做梦都想吃那个麻辣香干!!可是不敢买!
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六级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我也特想吃酸菜米线 酸辣粉之类的 清淡的完全吃不下
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孕迹好声音
十三级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 大大大大大圣
我老公也是,每次都说没事没事,少吃点没事的呢
我们反着来的
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孕迹好声音
十三级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 s1764880381
我老公不反对我吃东西,还当医生的呢,偶尔我不舒服还主动要帮我买奶茶,我说你是不是故意的
哈哈我老公是借机不想要我吃垃圾食品,我平时就爱酸辣粉火锅奶茶烧仙草汉堡哈哈哈
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