回复 允儿北鼻
孕期的时候,妈妈的钙比正常人多1/2,大概一天要1200毫克,那么补钙呢,从孕中期开始,十六周到二十周就开始补钙了。但是光吃钙也不行,还一定要有阳光的接触,否则的话,吃了以后也吸收不了,等于是穿肠过,等于是也没吸收,所以一般从正常来讲,从十六周开始就补钙了,你这种情况,因为孕期如果缺钙的话,肌肉的兴奋性就会降低,所以伸腿有的时候也会觉得抽筋,这种现象所以不管你有没有这种形象,从十六周开始我们都建议...

除了钙片你食补怎么补，推荐下菜谱

从怀孕一个月起，只要躺着就老是想伸懒腰，然后就刻意控制，睡着了就没办法了

回复 允儿北鼻
孕期的时候,妈妈的钙比正常人多1/2,大概一天要1200毫克,那么补钙呢,从孕中期开始,十六周到二十周就开始补钙了。但是光吃钙也不行,还一定要有阳光的接触,否则的话,吃了以后也吸收不了,等于是穿肠过,等于是也没吸收,所以一般从正常来讲,从十六周开始就补钙了,你这种情况,因为孕期如果缺钙的话,肌肉的兴奋性就会降低,所以伸腿有的时候也会觉得抽筋,这种现象所以不管你有没有这种形象,从十六周开始我们都建议...

谢谢宝妈科普  我今天产检  医生也叫我开始补钙了  就给我配了钙尔奇D  一天吃两粒

回复 允儿北鼻
亲那你肚子会酸酸的吗？

我也不懂什么是酸酸的感觉？

回复 允儿北鼻
孕期的时候,妈妈的钙比正常人多1/2,大概一天要1200毫克,那么补钙呢,从孕中期开始,十六周到二十周就开始补钙了。但是光吃钙也不行,还一定要有阳光的接触,否则的话,吃了以后也吸收不了,等于是穿肠过,等于是也没吸收,所以一般从正常来讲,从十六周开始就补钙了,你这种情况,因为孕期如果缺钙的话,肌肉的兴奋性就会降低,所以伸腿有的时候也会觉得抽筋,这种现象所以不管你有没有这种形象,从十六周开始我们都建议...

宝妈们，我咨询的网络医生，说是有些缺钙了，我得补钙了

孕期的时候,妈妈的钙比正常人多1/2,大概一天要1200毫克,那么补钙呢,从孕中期开始,十六周到二十周就开始补钙了。但是光吃钙也不行,还一定要有阳光的接触,否则的话,吃了以后也吸收不了,等于是穿肠过,等于是也没吸收,所以一般从正常来讲,从十六周开始就补钙了,你这种情况,因为孕期如果缺钙的话,肌肉的兴奋性就会降低,所以伸腿有的时候也会觉得抽筋,这种现象所以不管你有没有这种形象,从十六周开始我们都建议补钙了。

我早起穿衣服也会这样，这是缺钙吗

回复 允儿北鼻
亲那你会不会拉扯的肚子酸酸的早起

太久了不记得了，好像不会

回复 允儿北鼻
对对，是这样的

而且我起床时，穿好裤子站起来，也好像会这样来一下。。

回复 Memory233
我也是的…伸懒腰一样

对对，是这样的

回复 宝囡囡健康喜乐
我会不自觉伸懒腰   也拉扯肚子  但是翻身时候就会拉伸一下  习惯了    也很纠结  但是改不掉

嗯，之前三个月的时候是这样，现在这两天连续这样，起床肚子可难受了，酸酸的

回复 善因结善缘
在膝盖弯曲处垫个枕头

嗯垫了，总是不知道的情况下就伸直了

回复 搬砖使我快乐
我也会，像伸懒腰一样

亲那你肚子会酸酸的吗？

回复 慎重思考后修改的用户名
我也会 不知道什么原因

额，不知道是不是缺钙了，我问网络专家了，还没回复

回复 Wallace叨叨
我会，应该没什么事

亲那你会不会拉扯的肚子酸酸的早起

我也是的…伸懒腰一样

我也会不自觉的就会去做，，，，

我会不自觉伸懒腰 也拉扯肚子 但是翻身时候就会拉伸一下 习惯了 也很纠结 但是改不掉

在膝盖弯曲处垫个枕头