由于工作日上班规律,一般都在婆婆家吃饭,上周末连着两天外食,周日晚上叫了外卖鸡排饭喝了酸奶,谁知道周一早上肚子可不对劲了,一晚上要酸,排便附带腹泻一次,共两次,上完厕所腰不酸了,但早上不敢吃饭喝了一包奶好点了,中午感觉好多了吃了婆婆做的米饭,吃撑了直接睡觉,下午吃了一个进口苹果。 然后噩梦来了,周一开会的时候一直打酸隔,赶快回到家,就开始了不下八次的腹泻,拉的全是水,有的时候屁都不敢放,会一不留神喷出来。肚子里的水咕噜噜的流来流去,声音超大。折腾到一点可以放了点屁好不容易睡着,第二天早上再次腹泻一次。 早上回来喝了杯红豆面汤休息了两个小时,不腹泻了但开始胃疼,婆婆来家里打扫卫生给我做了点白面汤又睡了两个小时,胃还是有点不舒服,一直到下午5点才好。晚上感觉到饿才吃了点面食。终于好了。 总结原因:吃的不卫生或者太油腻引起的急性肠胃炎,症状就是腹泻、恶心想吐。劝大家尽量不要外食,若不舒服尽量将胃排空,喝点养胃的白面汤,少食多餐,不要给胃增加负担。生病难受的时候时候自己能真切的体会到,也感觉非常对不起宝宝。自己难受它肯定也跟着难受。也希望宝妈们身体健康,如出现类似情况知道怎么办。 |
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