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[精子检查]

男人补锌好在哪里?

查看: 2804|回复: 2
28042 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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看见有朋友在问,说一下吧,希望能对大家有所帮助。

锌是生殖之花,适当补锌对男性的精子有十分重要的作用。食补可也,日常保健品也好。

锌是人体必不可少的一种元素,它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。

男性精液里含有大量的锌,体内锌不足,会影响精子的数量和品质。

男性应该常吃点海产品,二三个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌。

锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生等等。

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3
二级宝宝 |
有补充的吗。说的可能不全。。。
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2
二级宝宝 |
欢迎大家补充,有疑问可微我哦。能帮助到大家是我的荣幸。
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