不是说20周才开始补钙吗？钙补早了孩子头容易硬不好生，所以我之前屁股疼都是断断续续吃一点钙片，不敢多吃，我吃的Swisse的钙片。

没有缺钙症状不用补吧，而且才十一周不用补的，中期晚期再补也不晚。多喝牛奶酸奶这类的。我就打算到时候查微量元素缺了再补

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䃼上图
http://image.bozhong.com/app/2017/12/16/e55a66ea5650a78e727c7efab8e91e03950625.jpg

我也吃的这种的，是瓶装的

我们这一般十六周开始补

我吃的伊大的乳钙，无糖的！

我的医生都喊我食补

䃼上图

这是医生建议我吃的，说是对胎儿骨骼发育好，