回复 红鲤鱼与胖头鱼
主食断了，每天一万步。我现在空腹餐后都是四点几。

我空腹老降不到5以下，基本在5.1.5.25.3好烦人，天天感觉吃不饱，

外面卖的全麦无糖面包都是假的，自己用全麦粉做完全发不起来，必须加高精面粉，所以你懂的

回复 沐钰成风
你都吃什么呀，我一天光吃菜跟麦片，吃不吃，，水果也不敢吃，又担心宝宝没营养

菜我都正常吃，只是不吃主食和猪肉，蛋白质靠鸡蛋和海鲜维持。水果可以吃柚子，每天保证运动。麦片要注意、有些麦片升糖很快。

回复 红鲤鱼与胖头鱼
主食断了，每天一万步。我现在空腹餐后都是四点几。

你都吃什么呀，我一天光吃菜跟麦片，吃不吃，，水果也不敢吃，又担心宝宝没营养

主食断了，每天一万步。我现在空腹餐后都是四点几。

肉和青菜随便吃，别让自己饿着

面包类的别吃了～毕竟属于淀粉类的食物～

回复 沐钰成风
那你测的还早一点，我记得我建卡的时候空腹5.0医生也没说啥，我就海吃，水果饮料啥的，想着水果吃多了娃皮肤好，唉，没办法，现在这样了，家里人觉得我太较真了，，，让该吃了吃，，，我也没办法，现在馒头，米饭都不吃了，吃黄瓜，西红柿，，木耳什么的，就担心这样吃，宝宝没营养了，。

我12周建卡的时候，空腹5.24医生说我已经是高危人群了…前面我孕吐经常恶心也是放纵自己吃水果饮料烧烤…简直好了吃西红柿吧什么都不用想了…伤心π_π

回复 饭饭1205
我跟你一样，我快烦死了，我才13周啊！什么时候是个头…她们说主食吃杂粮饭，就是各种米混在一起

那你测的还早一点，我记得我建卡的时候空腹5.0医生也没说啥，我就海吃，水果饮料啥的，想着水果吃多了娃皮肤好，唉，没办法，现在这样了，家里人觉得我太较真了，，，让该吃了吃，，，我也没办法，现在馒头，米饭都不吃了，吃黄瓜，西红柿，，木耳什么的，就担心这样吃，宝宝没营养了，。

回复 沐钰成风
我专门去买的，得意里的导购说是无糖，，，，吃的时候奶油味道，感觉比前几天吃的甜了点，你怎么吃饭的，我都不知道粗粮是啥，，，去了超市啥都不会买了，家里也没人给我做，我是自己给自己弄吃的，跟家人吃不到一起了，我们家一天就吃两顿饭，，，，我现在一天都在吃，，，，次次吃不吃，

我跟你一样，我快烦死了，我才13周啊！什么时候是个头…她们说主食吃杂粮饭，就是各种米混在一起

回复 饭饭1205
面包还是不吃了，不是说我们只能吃全麦面包和麦麸面包吗，但是外面的面包为了好吃估计加了很多其他东西…

我专门去买的，得意里的导购说是无糖，，，，吃的时候奶油味道，感觉比前几天吃的甜了点，你怎么吃饭的，我都不知道粗粮是啥，，，去了超市啥都不会买了，家里也没人给我做，我是自己给自己弄吃的，跟家人吃不到一起了，我们家一天就吃两顿饭，，，，我现在一天都在吃，，，，次次吃不吃，

回复 沐钰成风
不知道是不是中午那两片面包吃的还是啥，以前没测过也不觉得，现在整天测，没到正常值，心里压力就大

面包还是不吃了，不是说我们只能吃全麦面包和麦麸面包吗，但是外面的面包为了好吃估计加了很多其他东西…

回复 饭饭1205
我也觉得控制血糖相当痛苦

不知道是不是中午那两片面包吃的还是啥，以前没测过也不觉得，现在整天测，没到正常值，心里压力就大

我也觉得控制血糖相当痛苦