回复 紫色丁香结
我曾经吃过一个月叶酸，免费发的那种，从那以后原本正常的月经开始紊乱，排卵期出血，浑身难受，精神也不好，检查缺锌，原本我不缺的，果断停了。之后走上不孕之路，无论医生怎么强调，我再也不吃叶酸了，哪怕做试管移植，也坚决不吃，怀孕后期和生产住院贫血，我也拒绝医生给我开的硫酸亚铁叶酸片，但凡含有叶酸的，一概不沾，孩子生下来健健康康的。怀孕一个月查叶酸数值，我根本就不缺。
正常人正常饮食，是不会缺叶酸的，食补...

每个身体什么情况自己都会有所了解，就算不知道，我觉得正确的做法也是检查之后做决定，而不是像有些吃叶酸出问题的那些人一样，就觉得自己不能吃，就说的所有人都不能吃一样，那样可就不是出于好心了。一出贴就是奉劝大家都不要吃，要是人家什么都不懂，吓得不敢吃，最后却出了问题，又去找谁负责呢？或者正在吃，但是没看到帖子虽然吃了也很好，但是因为看到这种帖子，导致每天都胆战心惊的，我觉得这样很不好。我吃了叶酸没有问题，我以前看到别人问，我会让那个人吃，但是现在我都会说不放心就去医院检查代谢，按需补充。

我曾经吃过一个月叶酸，免费发的那种，从那以后原本正常的月经开始紊乱，排卵期出血，浑身难受，精神也不好，检查缺锌，原本我不缺的，果断停了。之后走上不孕之路，无论医生怎么强调，我再也不吃叶酸了，哪怕做试管移植，也坚决不吃，怀孕后期和生产住院贫血，我也拒绝医生给我开的硫酸亚铁叶酸片，但凡含有叶酸的，一概不沾，孩子生下来健健康康的。怀孕一个月查叶酸数值，我根本就不缺。
正常人正常饮食，是不会缺叶酸的，食补完全可以，很多食物里都含有叶酸，没必要吃药。物极必反，过犹不及，饮食里足够叶酸，再补充0.4毫克，会影响其他微量元素的吸收，人体有自我调节机制，人为改变适得其反，得不偿失啊！
如果要吃，最好去查个血，看缺不缺，再补不迟。

回复 善念dzy
是，这论坛什么人都有，所以有的人怀了软件都删了，看得心态都不好，偏激的人别理就是，有的人是特别没素质

所以现在都不怎么看帖回帖了，每天来上个香，签个到，因为之前发了NT通过的贴，来传传别的姐妹NT通过

回复 木子Ben
我知道啊，但是某些人接近偏激了，你回复她，她就觉得你吃了叶酸就怀不上健康宝宝

是，这论坛什么人都有，所以有的人怀了软件都删了，看得心态都不好，偏激的人别理就是，有的人是特别没素质

回复 善念dzy
人家说的是事实啊，虽很少数，但是有这样的例子，有的人体质对叶酸成抗体过敏，也去医院查过确实是，如果本身超过不缺，是不合适吃的，别人只是提意见

我知道啊，但是某些人接近偏激了，你回复她，她就觉得你吃了叶酸就怀不上健康宝宝

人家说的是事实啊，虽很少数，但是有这样的例子，有的人体质对叶酸成抗体过敏，也去医院查过确实是，如果本身超过不缺，是不合适吃的

叶酸好像真的可以紊乱生理期

回复 泥鳅2017
是这个意思，低风险补充400毫克。好像这个检查作用不大，我一直都是吃含800毫克叶酸的复合维生素。这个检查体现不出有的人吃叶酸有坏效果的情况。

一般医生也不会建议查这个，直接让吃叶酸片了。看有些人说吃了叶酸片不好也不知道是本来胚胎不好还是叶酸导致的，这个也无从得知啊，不过感觉只要不吃过量一般没什么问题，听说如果吃了自身吸收不完会代谢出来的。

回复 t1493029811833
不是很看的懂呢，不过第二张图女性要补充的表那，写低风险每天也是要补充400毫克吧，那说明怀孕时期最少也要补充400毫克的叶酸了？

是这个意思，低风险补充400毫克。好像这个检查作用不大，我一直都是吃含800毫克叶酸的复合维生素。这个检查体现不出有的人吃叶酸有坏效果的情况。

回复 泥鳅2017
我的结果是中风险，补充800毫克叶酸每天，报告的图你看下
http://image.bozhong.com/app/2017/11/01/6eeac4f4e6273721b2a7874a19cb98f3711717.jpg
http://image.bozhong.com/app/2017/11/01/063ae89b8a7c1321d0634533e9d40c46819949.jpg

不是很看的懂呢，不过第二张图女性要补充的表那，写低风险每天也是要补充400毫克吧，那说明怀孕时期最少也要补充400毫克的叶酸了？

回复 t1493029811833
结果出来了来说下哦

我的结果是中风险，补充800毫克叶酸每天，报告的图你看下

是啊，我也这么觉得！难不成全世界的生殖大夫，妇产大夫，都是吃屎的啊～

说明书上不是写了吗，叶酸过量会导致锌的吸收
而缺锌就会导致胎停或者不排卵（有些人吃了叶酸就经期紊乱）
而往往有些人没怀孕前就缺锌，而不缺叶酸，那么只要她吃一阵叶酸，又不补锌的话，就会导致锌严重缺乏，是会有胎停的可能
所以，最科学的办法，去检测体内的微量元素和叶酸，看看叶酸和锌在体内的含量，相信科学，相信医生

现在很多都是谣言，还有人告诉我不能吃肯德基，说他们的鸡长六对翅膀！中国科研团队，拿了多少钱，多少个人才在老鼠身上多长出个耳朵，肯德基技术多牛，才能在鸡身上长六个翅膀还不能增加成本？都不如多养两只鸡合算。

不过量就好，听说体内叶酸超标的负作用比叶酸不足还严重。

回复 w1498993874249
亲，请问你做的这个胎停后备孕的检查花了多少钱啊，夫妻双方

花了有6-7000吧。

回复 泥鳅2017
我上周六测了叶酸代谢，出结果了看看，我一直吃复合叶酸片呢

结果出来了来说下哦

不是叶酸不好，只是像有些人本身叶酸就足，再吃反倒不好，像我在医院查了本身就是叶酸缺乏，所以要补。我觉得如果担心的话，可以去查查

回复 t1493029811833
以前有姐妹晒过测叶酸的单子，上面好像有三种类型，最少的一种都得每天补充0.4mg呢，

我上周六测了叶酸代谢，出结果了看看，我一直吃复合叶酸片呢