只用鸡精...

我孕前做饭放味精，现在不放好像也挺习惯的。就是出去吃饭店里肯定放。

我家人不吃味精，之前连鸡精都不吃，现在拌菜炒菜还放点鸡精

回复 荳荳520
整个孕期都吃，真要说什么能吃，就没的吃了，没想这么多想吃就吃，在中国没什么是安全的

哈哈哈，对，中国好像没有什么是安全的

我也好多年炒菜不放鸡精味精了，感觉味道差不多啊。

跟我们每天接触的食品、空气、自来水相比，鸡精味精太特么健康了。

回复 很是惊喜
我还是第一次听说鸡精的成分是90%的味精…
看来我那些学食品安全的同学都是假同学，哈哈～
鸡精也是味精的一种，其主要成分都是谷氨酸钠，只是味精更为纯粹而已。
烹饪时温度不超过120摄氏度时加味精或是鸡精对人体是无害的，所以炒菜后再放鸡精翻滚调匀即可…

给你点赞！

从来不吃味精

从来不吃鸡精味精等调料的飘过 做菜只放葱姜蒜

在中国我们都有免疫力了。想那么多干嘛

当然不能吃味精。鸡精可以适量。

别说味精了～现在在家妈妈都单独给我做～鸡精味精花椒胡椒这些调料都不放～油和盐都放很少很少～我还挺习惯的～偶尔出去吃到重口味的还会头晕反胃不舒服～

想吃味精，就少放点盐，不然钠摄入太多容易血压高～别的没什么的，味精又不会不卫生又不致癌，为什么不能吃呢？味精表示很委屈～

我奶奶吃了86年的味精了，还好好的，我老公外公也吃了90年的味精了

在家从不吃味精

我们现在都不买味精了，习惯咯

怀孕还是别吃味精的好

现在还有人吃味精吗 我记得小时候家里做饭用 好多年不用了

我家炒菜从不放味精鸡精，用点酱油提鲜