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[同房AA]

子宫后位变前位的方法 精华!

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来自疯狂造人 |举报
98308 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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我们都知道前位子宫受孕相对容易很多,后位子宫受孕相对有点难度,其实子宫后位变前位是非常容易的,通过跪膝姿势运动+睡眠姿势的改变就可以转变!
我在月经来前阅读了相关信息后就开始: 如果上班午休时间去健身房运动后, 拉伸时在瑜伽垫跪膝运动(如下图) —在视频网找类似字眼也出现台湾娱乐节目一个教程片段 类似瑜伽的动作 这个对女生盆腔恢复是很好的运动。然后睡前晚上也在瑜伽垫或床上这样做 跪膝 跪趴… 完了抱着枕头趴着睡! 趴着很不舒服 都是差不多想睡着了就转过身子 侧身曲膝姿势睡! (睡着后自己变平躺我也没办法)~ 月经期也坚持做 因为月经期间子宫松软 最容易调整! 结果两三周后去B超 居然对比三个月前的子宫后位 变成前位了!! 那个开心啊~ 可以容易受孕了! 平躺就可以 不需要垫高屁股抬脚倒立 后入式了
下面转贴网上的话:
【所以子宫后位变前位的方法就是,妇女长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位,是可以纠正子宫的位置的,采取这种方法,不需要特殊的治疗是可以治愈的,而且子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。临床上,我们对大多数后位子宫的妇女都介绍这种简便易行的方法,这种方法是很多女性朋友实现了生育的可能。
️子宫后位怎么办?子宫后位可积极纠正。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次,因这是子宫稍软,有利帮助前倾。若子宫后位较严重,应常做跪姿的膝胸卧位,即跪时与地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分钟左右。
️还可做以下运动来纠正子宫后位:
1、俯卧位运动:两下肢轮流向后直举,同时抬起两下肢。
2、肘膝位(肘膝着地)运动: 胸部向前向下伏地,两下肢轮流向后上伸直,两膝轮流向前向后爬行,足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。
3、手膝位(手膝着地)运动:两下肢轮流伸直向各方向运动,屈肘、胸向前下伏地,右上肢、左下肢同时举起,左上肢、右下肢同时举起,足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。
4、手足位(手足着地)运动:后坐于足跟上,然后还原,两下肢轮流向前屈膝。
5、跪位运动:跪位,身体直立,两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。

导致子宫后位常与睡眠姿势有关,流产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子宫后位。如果这些妇女,长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位,是可以纠正子宫的位置的,采取这种方法,不需要特殊的治疗是可以治愈的,而且子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。】
希望可以帮助到大家!一起好孕!
(PS: 我刚在排卵期… 还不知道这个月好孕没 希望正常体位平躺成功! 内膜好像不够厚, 美国这边妇产科医生就说B超一切正常也不理我这问题! 只能自己买了一个榴莲吃几天…排卵后今晚开始煮黑豆糯米红糖粥, 希望有用)

信息来源:http://m.pcbaby.com.cn/baike/qzbd/1119744.html



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尼子 (楼主)
9
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1462056257357
我子宫后屈很严重,楼主的帖子真心不错,我这月开始尝试做一下
我也是 每次阴超医生都让我往下躺靠近一点… 你后位就没次AA后入式翘屁股30分钟-1小时吧 等精液液化游进去。我白带还不太好感觉精子进去都被杀死了~ 我这次成功是人授 医生直接放精子进子宫游去找卵子 省了自己液化游进门的那个过程,第二次人授成功的,做完就可以下床离开回家也不需要多趟休息 只要不剧烈运动就好。
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8
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我子宫后屈很严重,楼主的帖子真心不错,我这月开始尝试做一下
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7
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 尼子
你是怀上了还是备孕? 我这边医生都帮预约B超
备孕,医生开单子给我 自己约,我拿到单子马上网上预约了 还在等邮件回复~
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尼子 (楼主)
6
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 大美橙
刚刚妇科大夫拿手给我检查说我子宫不好 有血 子宫后倾~~让我自己约去做B超~澳洲也是很麻烦~烦烦烦
你是怀上了还是备孕? 我这边医生都帮预约B超
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5
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
刚刚妇科大夫拿手给我检查说我子宫不好 有血 子宫后倾~~让我自己约去做B超~澳洲也是很麻烦~烦烦烦
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尼子 (楼主)
4
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 独一无二小仙女
我以前是后位的,前几个月睡不着才趴着睡,睡了段时间(不是天天,偶尔),上个月去检查,结果是前位,当时我还纳闷怎么这种还会变的?我以为是他们弄错了,后来我自己琢磨,可能是因为趴着睡会改变子宫位置……
哇!真不错。那你前位后好孕了吗?完事平躺哦不用抬高屁股和脚了。
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3
十三级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我以前是后位的,前几个月睡不着才趴着睡,睡了段时间(不是天天,偶尔),上个月去检查,结果是前位,当时我还纳闷怎么这种还会变的?我以为是他们弄错了,后来我自己琢磨,可能是因为趴着睡会改变子宫位置……
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尼子 (楼主)
2
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
怎么没人呢?希望好知识传出去~
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