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女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，早就听说在月经第5天吃甲鱼汤可以让卵泡质量发育很好，具体甲鱼汤到底对卵泡有没有作用，至少我们可以明确这个食疗方子是补肾的，无任何毒副作用，所以我决定试试…… 方法：每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。 材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼，鳖，王八），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。 淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸） 做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用的 呵呵~~~ 频率：每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。 于是，今天是俺姨妈第五天，去买了一只，看着老板杀的过程觉得自己好残忍，为了要宝宝也是拼了…… 我没有放山茱萸，据说那个放进去，太酸爽了，具体我也不知道放进去是什么味！我只放了生姜，山药，枸杞，葱！和老公两个人吃光了！山茱萸我另外泡水喝的！太酸爽了…… 甲鱼又称团鱼、水鱼、元鱼，它其实并不是鱼类，而是鳖科动物。从中医食疗的角度来说，甲鱼性味甘平，入肝脾经，具有养阴凉血、清热散结、补肾益肾的作用。 甲鱼汤的禁忌： 现代医学也证明，甲鱼是高蛋白食品，每百克甲鱼含蛋白质17.3克、还含有维生素A，可以明显提高血浆蛋白浓度和机体免疫功能，这与中医所谓的“甲鱼大补”是一致的。因此，在结核病、肿瘤、心脑血管病等慢性消耗性疾病的食疗中，甲鱼都有“尊贵”的地位。 哪些人不能吃甲鱼： 1、肝炎患者由于胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗变短，胆汁分泌失调等因素，消化吸收机能大大减弱。而甲鱼含有很丰富的蛋白质，病人食后不仅难以吸收，反而会加重肝脏负担，严重时肝细胞还会大量坏死，血清胆红素剧增，血浆浓度升高，诱发肝昏迷。 2、失眠、孕妇及产后泄泻也不宜食用。虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 3、肠胃功能虚弱、消化不良的人应慎吃。尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用。脾胃虚弱的人，更不能多吃，否则往往使入不思饮食，肚腹胀满，甚至引起腹泻。 4、幼儿要少食甲鱼。甲鱼属于高蛋白质滋补品，儿童脾胃娇嫩，在食用时则有可能导致孩子消化不良，加重脾胃的负担，因此要少食。 由于甲鱼有一定“凉性”，因此腹满厌食、大便溏泄、脾胃虚寒者不宜吃；有水肿、高脂血症的人也不宜吃。即便体质适合，也不要多吃久吃，要防止“滋腻厚脾”——也就是补养太过，影响正常的消化功能，身体反而无法吸收这些营养。 甲鱼的适宜人群 1、一般人群均可食用。 2、适宜体质衰弱，肝肾阴虚，骨蒸劳热，营养不良之人食用。 3、适宜肺结核及肺外结核低烧不退之人食用。 4、适宜各种类型的癌症患者及放疗化疗后食用。 5、适宜干燥综合征患者食用。 6、适宜高血脂，动脉硬化，冠心病，高血压患者食用。 7、适宜低蛋白血症患者食用；适宜脚气病患者食用。 8，死甲、变质的甲鱼不能吃;煎煮过的鳖甲没有药用价值。 9.生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症。 10.甲鱼汤不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。 |
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十一级宝宝
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