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[早孕反应]

孕早期睡眠质量不好

查看: 18475|回复: 27
来自疯狂造人 |举报
1847527 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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怀孕后就发现睡眠质量变得很差,晚上很难入睡,睡着后莫名其妙又醒啦!醒了又很难入睡。。。。都快11周啦!还是这种状态,真担心影响宝宝成长,有没有宝妈一样情况啊??
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28
八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 王小鱼928
关于睡眠 孕反有两种 一种就是睡的好 再有就是像你一样睡不好 如果晚上睡不好 白天或者什么时候困 就抓紧时间睡 就是做到随困随睡 晚上尽量放松心情 别躺下的时候就想怎么入睡 这样特别容易受自己潜意识的暗示“我可能睡不好” 尽量困了再躺下 不要提前躺下 睡眠不好有可能会造成心脏轻度供血不足 对宝宝影响不大 做到营养跟上 等过了三个月一定会好的 在睡眠不好的情况下 多种维生素一定要跟上 北京这边营养课...
都没人点赞的吗?看过就溜了?这么优秀的评论
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27
四级宝宝 |
楼主,我跟你一抹一样,马上11周了,从怀孕就没睡好过,昨天b超胎盘位置低得很,不晓得是不是因为睡眠不足。
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26
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是。你睡不好影响到宝宝没?
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25
十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
同样睡眠不好,然后白天浑身无力
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24
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我也是 失眠 睡不踏实 一早醒
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23
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 等宝进行时
我6周,9周,11周1天都听了胎心,坚挺,可是还是好担心,15年胎停过一个,早上起来马上预约了医生,下午去看看,玻璃心伤不起啊。
我也是15年胎停过一个,所以现在也各种担心
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22
十一级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1482419416864
11周的时候去听了胎心,挺好的,回来之后这几天都睡的挺好的,我婆婆说我就是想多了睡不着。所以我们都要放宽心,我们的宝宝都好好的麻麻的肚子里长大,要是实在不放心,就像我一样去医院听个胎心啥的。
我6周,9周,11周1天都听了胎心,坚挺,可是还是好担心,15年胎停过一个,早上起来马上预约了医生,下午去看看,玻璃心伤不起啊。
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21
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 等宝进行时
昨晚睡不着,还腰酸,之前睡的还好,不知怎么了,担心
11周的时候去听了胎心,挺好的,回来之后这几天都睡的挺好的,我婆婆说我就是想多了睡不着。所以我们都要放宽心,我们的宝宝都好好的麻麻的肚子里长大,要是实在不放心,就像我一样去医院听个胎心啥的。
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20
十一级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
昨晚睡不着,还腰酸,之前睡的还好,不知怎么了,担心
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19
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是,夜里三点半准时醒
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18
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
如果你HCG翻倍好孕酮也正常,那我建议你要散一下步。我也睡得不多,不过前几天忙于找月子中心,走的路比较多,然后发现很累睡得特别香,之后我就每天都会到楼下花园走1小时,走累了就坐在石凳上当是晒太阳补充维生素D
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17
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 妈妈的宝123
我也是 现在才30多天,每个晚上醒几次,每天早上六点就准时起床,中午也睡不着
我刚刚5周,跟你情况一样,我都怀疑自己神经病了,老醒,白天就很困
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16
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
跟你一样,夜晚要起来尿尿,尿尿完有睡不着!睡眠质量差了很多
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15
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我到十三周了,仍然睡不好
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14
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我也是,以前一觉到天亮,打雷都不醒,现在睡眠非常浅,一晚上醒好几次,各种做梦,晚上睡不好,第二天完全崩溃,这种日子到什么时候是个头啊。
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13
十二级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 q1491355971410
早上醒得早
我也一样,以前早上睡 不醒,现在早上早早就醒了
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12
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
晚上我戴蒸汽眼罩基本十分钟入睡,但是早上五点多六点多就醒了。
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11
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
我睡得着,但是每晚做梦,各种梦。每天晚上头疼。
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10
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 妈妈的宝123
我也是 现在才30多天,每个晚上醒几次,每天早上六点就准时起床,中午也睡不着
不好意思,点错赞了。我也是刚发现怀孕,最近都睡眠质量好差,晚上睡不着
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