回复 莎啦啦啦啦啦啦
我也是的亲，太严重了，拉不出来，用了开塞露也没拉出来，太干了，用力拉完躺在这里就害怕那么用力会不会有事

我连续用了三支开塞露也没能拉出来，好像把开塞露打进去后要趴着憋久点让大便软化，可惜每次都憋不住

回复 果儿天使降临
我也便秘严重，要用手伸进去扣，好干

我也是的亲，太严重了，拉不出来，用了开塞露也没拉出来，太干了，用力拉完躺在这里就害怕那么用力会不会有事

回复 囡囡桐麻麻
那你停一段时间钙片看看会不会有改善。吃钙片是因为你有缺钙的表现吗？如果不是的话，每天补充一定量的虾也是可以补钙的。我整个孕期都没有吃过一粒钙片，每天吃一小碗虾，我女儿生出来很健康。

可是我们这就算有虾也是冰冻的，冰箱里放好久的，更何况还没有

我们这里怀孕期间一般不可以吃香蕉，建议多喝水吃些清淡的，产后可以马上用金花油，我以前产后外痔用金花油挺管用的

昨天喝了一瓶伊利每益天酸奶饮料，下午拉两回！

那你停一段时间钙片看看会不会有改善。吃钙片是因为你有缺钙的表现吗？如果不是的话，每天补充一定量的虾也是可以补钙的。我整个孕期都没有吃过一粒钙片，每天吃一小碗虾，我女儿生出来很健康。

和乳酸菌饮料

多运动呀

少吃肉呀

多吃水果青菜

吃出粮呀

吃锅巴呀

和点酸奶

酸奶+牛油果榨汁饮

我也便秘严重，要用手伸进去扣，好干

猕猴桃，这个季节有新鲜的西梅，吃这个效果不错的。

吃水果，喝水，适当的走动也会有帮助，我之前就是便秘严重，好几天都不上大号，最近开始每天适当运动，喝水吃水果，现在每天都会上一次厕所，虽然不是很多

我也是啊，前几天疯狂的腹泻，这几天疯狂的便秘

我吃枇杷有效，超级酸的那种。现在没吃了又开始便秘了。