本来以前就有痔疮,而且有一段时间拉血严重,通过饮食调整慢慢有了改善。现在怀宝宝了,更是听说怀孕容易便秘,这不,便秘真的又来了! 知道肚子要拉屎了,硬是拉不出来,特别是感觉便便都快要出来了,但是随便用多大的力,它也难得出来。而且就算是拉出来的便便,也跟羊屎一样,像一个个小球,不成形,我妈说这是结肠,而且千叮咛万嘱咐说蹲厕所不能用力,而我就非不信它不出来,有几次都使很大的力气,弄得肚子有点疼,有好几天都因为拉不出屎来,心情超级不好! 之后就看网站上说,可以养乐多可以缓解便秘,然后还可以吃火龙果也行,然后还有晚上睡前喝一杯蜂蜜水,再就是平时多运动! 我这几天就每天晚上喝一杯蜂蜜水,然后每天下午吃完饭就转半个小时,这两天排便就顺畅多了!前一久吃火龙果,喝养乐多也效果显著! 哎,当个孕妇真不容易,又怕吃的没营养,又怕吃了拉不出来!但是只要感觉到宝宝在肚子里欢腾,只要能生出个健康的宝宝,咱当妈的什么都愿意! |
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四级宝宝
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