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[运动减肥]

孕18周!胎动好轻微,前三月体重没变这半个月胖8斤!晒孕肚

查看: 6772|回复: 8
来自疯狂造人 |举报
67728 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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怀孕前就是长期运动有十几年了!从怀孕后前三个多月都没运动体重也没长,孕早期基本就恶心两三天!刚步入16周开始一直到18周半个月迅猛胖8斤食欲跟之前一样!饭量也一样!所以开始做孕妇普拉提和瑜伽了,医生说根据个人身体素质和体能选择自己舒适的运动是对孕妇有好处了!
姐妹们18周孕肚多大??欢迎晒孕肚!
祝所有准妈妈和宝宝都健健康康、棒棒滴!




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9
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
挺好,一点肚子没有
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8
十六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜接好孕。
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森儿 (楼主)
7
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 小草xm
你好棒,还能运动,我也只是散步而已。
也是散步为主!每周会做两到三次瑜伽普拉提!孕前运动十几年了真心怕停下来长太胖!医生也提议根据自己体质运动!每个人体质不同适合自己的最好
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森儿 (楼主)
6
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 开心高兴快快
真是羡慕,我光前三个月就胖了十斤,过个年又胖四斤,这几天才开始出去转转街,之前老公都不让多走路,说还不稳定,昨天去医院医生说可以适当运动,才开始转街逛公园
可以散步!对宝宝有好处!医院建档的时候就给了运动手环,让每天散步半小时(根据个人体质不同散步时间可长短)
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5
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
真是羡慕,我光前三个月就胖了十斤,过个年又胖四斤,这几天才开始出去转转街,之前老公都不让多走路,说还不稳定,昨天去医院医生说可以适当运动,才开始转街逛公园
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4
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
你好棒,还能运动,我也只是散步而已。
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3
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
身材真好 羡慕
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2
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
宝妈真棒!运动真好!
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