回复 昭昭猫
我和你一样两个都高，医生让我挂了营养科的号，按营养医生给的食谱吃一周，控制饮食再复查看能不能降下来。食谱一天六顿，少食多餐，低脂低糖，多运动，不知道后面会不会降

能给我一份食谱吗？我都不知道该怎么吃了

回复 随便去个名儿吧
我之前上网查了一下的，其实做糖耐后走动是没关系的，并不影响结果，有些喝糖水后血糖高的是她们本身糖代谢功能差一点，就走那么一下路不影响结果的！

哦哦好的，谢谢宝妈！

回复 w1456892203177
怎么我们医院给的糖耐注意事项写的是整个过程到最后抽第三次血之间都要静坐休息啊

我之前上网查了一下的，其实做糖耐后走动是没关系的，并不影响结果，有些喝糖水后血糖高的是她们本身糖代谢功能差一点，就走那么一下路不影响结果的！

回复 随便去个名儿吧
宝妈喝完糖水是不是坐着没动呀？

怎么我们医院给的糖耐注意事项写的是整个过程到最后抽第三次血之间都要静坐休息啊

回复 q1436013113444
我在网上买的

好的

回复 q1471488905867
杂粮去哪买啊

我在网上买的

回复 q1436013113444
甜食千万别碰，大米饭面条也只能少吃，我都是买杂粮回来，然后里面放一点点大米煮饭吃，习惯了是一样的，杂粮对身体也好

杂粮去哪买啊

回复 q1471488905867
现在不敢吃甜的

甜食千万别碰，大米饭面条也只能少吃，我都是买杂粮回来，然后里面放一点点大米煮饭吃，习惯了是一样的，杂粮对身体也好

回复 q1436013113444
趁现在还没有做糖耐没事就多走走，饭后多散步，医生说空腹血糖控制在5.1以下，一小时在7.8，两小时在6.7，我复查正常了，但是还是要继续控制饮食和加强运动

现在不敢吃甜的

回复 呦園523
我昨天也是，被医生说咯，血糖超了下周要去听课

好像好多人一不小心就超了，控制饮食，生完就好了

回复 q1471488905867
我也害怕呢，建卡时查空腹血糖5.1，怕到时糖耐不过关

趁现在还没有做糖耐没事就多走走，饭后多散步，医生说空腹血糖控制在5.1以下，一小时在7.8，两小时在6.7，我复查正常了，但是还是要继续控制饮食和加强运动

我也害怕呢，建卡时查空腹血糖5.1，怕到时糖耐不过关

我昨天也是，被医生说咯，血糖超了下周要去听课

回复 关晓关
那就是正常啦，恭喜啊。

暂时正常，但是这个反反复复的，还是要控制饮食加运动，老是忍不住会多吃

回复 q1436013113444
我控制饮食加运动，昨天去复查抽手指血的，餐后一小时在5.0

那就是正常啦，恭喜啊。

回复 关晓关
宝妈，你应该去看营养科，大夫会给你营养食谱，配合适量运动，我有个同事就保持很好，后期一斤没胖，孩子还六斤多，一切正常。

我控制饮食加运动，昨天去复查抽手指血的，餐后一小时在5.0

宝妈，你应该去看营养科，大夫会给你营养食谱，配合适量运动，我有个同事就保持很好，后期一斤没胖，孩子还六斤多，一切正常。

回复 昭昭猫
我和你一样两个都高，医生让我挂了营养科的号，按营养医生给的食谱吃一周，控制饮食再复查看能不能降下来。食谱一天六顿，少食多餐，低脂低糖，多运动，不知道后面会不会降

能给一份食谱吗？我空腹4.4，可是餐后一小时和两小时都是11点几，急死了，医生只给我半个月时间控制，说不行就要打胰岛素了，好害怕

回复 昭昭猫
我和你一样两个都高，医生让我挂了营养科的号，按营养医生给的食谱吃一周，控制饮食再复查看能不能降下来。食谱一天六顿，少食多餐，低脂低糖，多运动，不知道后面会不会降

能给我一份吗，我就看的内分泌科，刚测餐后两小时8.9，我等十天再去复查看看