我都把米饭戒了，直接换粗粮，然后炒菜不放油，用鸡汤煮蔬菜。上午半个火龙果，下午一个猕猴桃。我是糖耐餐后两小时跟三小时高。

回复 微微常笑
你喝是什么孕妇奶粉？

我喝的是美素佳儿，别的奶粉都觉得太腥了，后来听说有糖尿病的孕妇奶粉 不知道什么牌子，你可以去打听打听

回复 w1460979889849
是的 饭量控制，一顿正餐吃五分饱，再过两小时吃点点心，饭前1小时吃点水果 （早上下午各吃半个桔子柚子之类不甜的水果），水果还是要吃的，对宝宝皮肤好，我还喝孕妇奶粉 冲得很淡

你喝是什么孕妇奶粉？

回复 微微常笑
饭控制吗？我控制饭量饿的受不了。我水果不打算吃了

是的 饭量控制，一顿正餐吃五分饱，再过两小时吃点点心，饭前1小时吃点水果 （早上下午各吃半个桔子柚子之类不甜的水果），水果还是要吃的，对宝宝皮肤好，我还喝孕妇奶粉 冲得很淡

回复 w1460979889849
少食多餐吧 我以前5.6，后来5.4，现在4.8，吃得比以前少

饭控制吗？我控制饭量饿的受不了。我水果不打算吃了

回复 雪儿漫漫
桃子，而且是不太甜的脆桃，亲测有效，因为我每天四次扎手指。水蜜桃就算了。水果必须只能放在两餐中间吃，不能餐后马上吃。

我最近两天已经不吃水果了……不是西红柿就是黄瓜。实在受不了只吃一口…

回复 q1450827808791
我也有点高，大夫说一上午柚子不能超过3牙，下午火龙果半个，苹果梨葡萄都不能在吃了，你参考下，

苹果梨都不能吃？柚子不能超过三牙是什么意思？你的血糖值是多少？

我也有点高，大夫说一上午柚子不能超过3牙，下午火龙果半个，苹果梨葡萄都不能在吃了，你参考下，

桃子，而且是不太甜的脆桃，亲测有效，因为我每天四次扎手指。水蜜桃就算了。水果必须只能放在两餐中间吃，不能餐后马上吃。

少食多餐吧 我以前5.6，后来5.4，现在4.8，吃得比以前少

回复 微微常笑
嗯 那用控制吃西红柿的量吗？

不用

回复 D♡C
西红柿含糖量低，可以吃的。

嗯 那用控制吃西红柿的量吗？

回复 微微常笑
吃西红柿行嘛？做菜用的 限量吗？

西红柿含糖量低，可以吃的。

回复 D♡C
柚子，但是不能多吃

吃西红柿行嘛？做菜用的 限量吗？

柚子，但是不能多吃

回复 t1473338242149
火龙果不行

嗯嗯

火龙果不行

回复 s2067721384
柚子，猕猴桃，火龙果～每天水果不能吃超过一个普通大小苹果的量。主食多吃粗杂粮。

好的谢谢

柚子，猕猴桃，火龙果～每天水果不能吃超过一个普通大小苹果的量。主食多吃粗杂粮。