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82年大龄女一枚，顺着国家政策备二胎。其实心里是不太乐意的，老公也跟我思想上同步，好不容易女儿11岁了，基本上不用操心了，也想轻松轻松，架不住长辈们想要，咬咬牙也就应下来了。 末次月经9.23 经期四天，10月4号排卵监测，左右两侧个有一个优势卵子，6号下午三点右侧卵子15*20已经成熟，10月6号晚上排卵，因为小腹胀痛，有强烈的排便感，所以没及时安排AA。第二天十点多补了一次，算是第一次准备受孕，两个人都有点紧张，质量不怎样。11点上医院测排卵，果然已经排了。本想下午再补一次，结果午睡了就忘了。傍晚老公球赛，晚上正正经经地安排了一次，双方OK。 子宫前位，AA后脚就靠墙呆了半小时。 一直担心AA时间离排卵时间太长，不会中标。所以也没去注意，但过后也没再安排AA，我出差了。 期间，乳房一直胀痛，10月17号出差回来，早晨测了早早孕，白板。18号晚上ZZY粉印，PLSZ阳瞬间觉得有戏。之后的两天晨尿也是如此。20号10点半左右，整个人感觉很不好，似乎要来大姨妈了……上厕所后发现有褐色分泌物，心里乱成一团，不清楚是怀呢，还是姨妈要来了。同事让我小心些，能休息就休息。 21号早晨直冲医院，验了血，医生说这么急。下午单子出来，确认怀上了。 回顾下整个过程。 1.自身情况。时间隔太久，怕机器出故障，所以孕前全查了一遍，什么激素六项呀，妇科呀，子宫情况呀，身体其他部件，都查了一次。没啥太大问题，出了卵巢早衰……这让我紧张了半天。医嘱：喝豆浆，燕窝。于是每个月经期后一周内喝黑豆，一周后喝黄豆。燕窝一周两次。循环了两个月。 2.之前有喝中药调理身体。气血两虚是大部分女的都有的，喝了两个月后，又加了脾胃两虚，果断弃了。 3.测排卵，量体温。懒女一个，每天早晨总是忘了测体温，所以作罢。但排卵一直坚持测，8.9.10三个月，造造还是很准的！ 4.饮食。对吃的要求不是很高，但也不能太差。因为想要个 好 字，听从医嘱多吃碱性食物，肉类几乎不碰，所以身体也虚了许多。建议身体本身不怎样的姐妹们别像我一样全戒，可以在月经后忌口，排卵后也吃点荤的。 5.关于运动。我是三天打鱼两天晒网型的。当然坚持运动还是好的。 6.关于心情。很重要！准备十月要孩子，所以这个月比较紧张。个人觉得还是尽量放松比较好。压力太大不宜受精卵着床。 7.男方。身体正常，喜欢运动。所以没什么特别注意的。当然可以多吃点补的。具体大家都知道.食补是最好的！ 另：未确定哪个月要怀孕前，都要避孕。时间太长了容易让人焦虑，不安，不利于排卵受精。 |
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