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[月子饮食]

孕期不知道怎么吃有营养的妈妈们看过来~

查看: 12859|回复: 10
1285910 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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怀孕两个多月,吃饭都是按照喜好来的,每天吃的食物不知道是不是满足大人和肚子里的宝宝所需营养,后来闺蜜劝我说每天吃的食物既要能补充营养,又不过补过头了,听到这里我头都大了,怎么能知道每天吃的食物到底补充了多少营养呢,不同的孕期每天又该摄入多少营养呢?



然后闺蜜给我推荐了一款孕妇专用的软件大肚皮APP助手,上面有一个舌尖孕味的功能,可以在上面输入每天吃的食物,APP就能自动帮助分析每天摄入了那些营养,甚至是哪些营养摄入多了,哪些营养摄入不够,写的清楚详细,实在太方便啦~和我一样还在孕期的妈妈们赶紧下一个吧~

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11
四级宝宝 |
回复 l-1784

在家都是婆婆烧菜,每次都怕吃的太好了,营养补过头了,现在好啦~下载一个大肚皮APP,可以放心吃啦~ ...


婆婆在家真是感觉好多了,天天给我做饭,很感动 。
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10
四级宝宝 |
回复 红孩儿不是胖胖

对孕妇方面的专业知识了解的不够,每天都担惊受怕的,等下赶紧下载一个大肚皮APP,总算找到提升安全感的好 ...


恩恩一开始就什么都不知道多学习学习就知道了

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9
四级宝宝 |
每天不光是饮食要注意,还要注意一些其他的,比如睡眠啊等等
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8
四级宝宝 |
有一个闺蜜在身边就是好啊,可惜我闺蜜不在身边啊
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7
四级宝宝 |
怀孕真的很辛苦啊,当妈的都不容易
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6
四级宝宝 |
楼主说的都是我最近遇到的问题呢,现在很完美的解决啦~
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5
五级宝宝 |
在家都是婆婆烧菜,每次都怕吃的太好了,营养补过头了,现在好啦~下载一个大肚皮APP,可以放心吃啦~
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4
五级宝宝 |
我也一直用大肚皮APP呢,实在是太贴心了。
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3
五级宝宝 |
对孕妇方面的专业知识了解的不够,每天都担惊受怕的,等下赶紧下载一个大肚皮APP,总算找到提升安全感的好办法了。
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2
五级宝宝 |
楼主的这个贴很及时,一直为这件事感到烦恼呢。
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