要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 月经不调
123跳转
发新帖
[调理经验]

食疗+艾灸,战胜了宫寒、月经不调

查看: 33672|回复: 59
来自疯狂造人 |举报
艾灸 3367259 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)
本人是87年的兔子一枚,今年29岁了,结婚两年,备孕一年多,宝宝一直没来,后来看了中医,才知道是的宫寒惹的祸
月经初潮时,一点痛的感觉也没有。那时候年轻不懂得爱惜身体,又偏爱冷饮,每天都吃冰激凌,18岁以后就落下了痛经这毛病。刚开始还没那么痛,就有点涨痛,也不在意,该吃吃,该喝喝,现在想起来真是太后悔了!后来姨妈期就越来越痛了,月经量也越来越少。从七天慢慢的变成三天
后来朋友介绍去找了一位老中医,把了脉,说是气血不足,宫寒引起的不孕。开了调经补血的中药,回来吃了一个星期就再也坚持不了了,中药的味道真心受不了!!
再后来就想着,吃药不行,那就食疗吧。就开始收集中医方面的知识,开始找食谱,学习艾灸手法。每天早上空腹喝一杯姜茶,按着食谱上煲汤来喝,下午有空了,做做艾灸,晚上还泡脚了。慢慢的坚持了两个月,就这样,痛经有了好转,月经量也慢慢的多了……
所以宫寒,痛经的姐妹们真的不用着急。宫寒的症状会受个人体质或生活习惯的影响,伴有血虚,气虚的原因,但让月经异常的源头还是子宫,所以我们要做的是温经散寒,补气养血,调理子宫内环境。
同时,我总结了我的调理经验,还有用过的方法资料,包括如何泡脚,还有艾灸方法,还有一些补气血的食谱。可以帮助宫寒,月经不调的姐妹摆脱痛经和月经不调的痛苦,有什么问题不懂的姐妹可以问我哦,把我的经验分享给你们
点击查看全文
648975955 (楼主)
60
七级宝宝 | | 来自Android
沁心暖橙 发表于 2016-05-09 18:05
<br/>楼主,我88年的 备孕大半年了一直没结果。也是宫寒 痛经,手脚凉。求买艾灸的店铺,还想问,如果感觉马上就来月经了活着月经期间,可以艾叶泡脚吗。
可以的亲
点击查看全文
59
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,我88年的 备孕大半年了一直没结果。也是宫寒 痛经,手脚凉。求买艾灸的店铺,还想问,如果感觉马上就来月经了活着月经期间,可以艾叶泡脚吗。
点击查看全文
58
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
648975955 发表于 2016-05-09 16:20
<br/>那就调理调理呀
可我不知道怎么调啊
点击查看全文
648975955 (楼主)
57
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
w1460125010604 发表于 2016-05-09 14:33
<br/>我也宫寒
那就调理调理呀
点击查看全文
56
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也宫寒
点击查看全文
55
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也宫寒
点击查看全文
648975955 (楼主)
54
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
tianyashu 发表于 2016-04-22 21:34
<br/>祝福亲,同样宫寒,求分享
管助你吧
点击查看全文
53
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
648975955 发表于 2016-04-23 09:22
<br/>好的呀,怎么给你发好呢
可以发邮箱739830799@qq.com,谢谢
点击查看全文
648975955 (楼主)
52
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
tianyashu 发表于 2016-04-22 21:34
<br/>祝福亲,同样宫寒,求分享
好的呀,怎么给你发好呢
点击查看全文
648975955 (楼主)
51
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
一缕阳光95 发表于 2016-04-22 10:22
<br/>亲,能告诉我宫寒调理的食谱吗?
可以的亲,你看怎么给你发呢
点击查看全文
50
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
祝福亲,同样宫寒,求分享
点击查看全文
648975955 (楼主)
49
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
一缕阳光95 发表于 2016-04-22 10:22
<br/>亲,能告诉我宫寒调理的食谱吗?
可以呀,要你si我吧,这里聊太麻烦
点击查看全文
48
九级宝宝 |
亲,能告诉我宫寒调理的食谱吗?
点击查看全文
648975955 (楼主)
47
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
qqh284041918 发表于 2016-03-24 23:08
<br/>请给我资料,宫寒的严重q761325364
加你了哦
点击查看全文
46
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
648975955 发表于 2016-03-24 17:56
<br/>你灸哪个位置呢?
腹部
点击查看全文
648975955 (楼主)
45
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
未来不迎 发表于 2016-03-24 17:52
<br/>艾灸了,才两天脸上马上变得红红的,长痘痘。人本身容易上火,热性的能艾灸吗
你灸哪个位置呢?
点击查看全文
44
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
648975955 发表于 2016-03-20 20:38
<br/>用艾灸灸 神阙,关元,中脘,加足三里,三阴交
艾灸了,才两天脸上马上变得红红的,长痘痘。人本身容易上火,热性的能艾灸吗
点击查看全文
648975955 (楼主)
43
七级宝宝 | | 来自Android
金钱猪的小媳妇 发表于 2016-03-22 14:57
<br/>关注了,要不我加你微信<br/>http://image.bozhong.com/app/2016/03/22/e4f466caf0ff216236c1a4fde05014f4614851.jpg
好的,第二个是我的
点击查看全文
42
七级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
能否发一份艾灸的资料,我已经关注你了,谢谢
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖
相关帖子

姐妹都在抢

备孕疑难杂症大攻略
疯狂造人
孕迹暖暖
自在正念