记忆旅行 发表于 2015-11-12 14:59
<br/>自己做还是去买？要是买的话，哪种比较好？

买的

宫寒要暖宫！！多运动，不要吃喝生冷食品。。

记忆旅行 发表于 2015-11-12 09:09
<br/>早中晚都可以喝吗？来例假也可以喝吗？

最好早上12点前喝，要不要下午喝容易上火

期待宝宝出生 发表于 2015-11-12 13:33
<br/>可能是气血不足，可以吃阿胶糕改善

自己做还是去买？要是买的话，哪种比较好？

可能是气血不足，可以吃阿胶糕改善

小小吴baby 发表于 2015-11-12 08:02
<br/>你属宫寒，平时泡点红枣黑糖姜茶喝喝，我姐姐就是你这症状，后面好得差不多了，

早中晚都可以喝吗？来例假也可以喝吗？

你属宫寒，平时泡点红枣黑糖姜茶喝喝，我姐姐就是你这症状，后面好得差不多了，

你这应该是气血虚吧？多泡脚，多做有氧运动，多吃炖的温补的汤！这个需要慢慢调的