回复 w1443607355404
<br/>亲，你现在宫寒调理好了吗

<br/><br/>应该差不多了吧！！我调理了挺久了。。

回复 Lanxiangyong
<br/>你是怎么调理的啊，亲

<br/><br/>我也是中医的方法，在加上平时的食疗慢慢就变好了

w1447156895757 发表于 2015-11-23 09:22
<br/>你好，我是切六块生姜，放点红糖，还有三颗红枣放点水一起煮，每天喝一次，这样行吗

多运动，忌生冷食品，寒凉食品。。注意保暖。。黑豆，红豆，核桃对暖宫有效果的东西可以吃，别乱补！或者找中医调理

蒾のＳｈｉｎ 发表于 2015-11-22 13:15
<br/>就月经期间，早上起来空腹喝是最好的，我这个月都没痛经

以前喝过，昨晚又买了中药，还是不畅，现在还头痛头晕了

w1443607355404 发表于 2015-11-23 09:21
<br/>我跟你一样，但是我会时不时小腹痛，现在在喝姜茶，等段时间看效果

怎么办啊？喝了少腹逐淤汤还是少啊

w1447390537273 发表于 2015-11-15 10:28
<br/>会，那种揪的感觉，来例假量少，还特黑，有血块，不过现在调理好了

你是怎么调理的

趙先生 发表于 2015-11-13 23:58
<br/>宫寒！！自己多运动，戒口，生冷食品饮品最好别吃！喝暖宫的饮品，黑豆红豆核桃都不错，或者是枸杞红枣姜红糖一起熬来喝，要坚持。还有阿胶。。懒点就买暖宫的姜膏冲水！！不然就去看看中医。。切记勿要过补。。。

你好，我是切六块生姜，放点红糖，还有三颗红枣放点水一起煮，每天喝一次，这样行吗

赵子轩妈妈 发表于 2015-11-23 07:58
<br/>谢谢，我真的是越来越少越来越黑。

我跟你一样，但是我会时不时小腹痛，现在在喝姜茶，等段时间看效果

蒾のＳｈｉｎ 发表于 2015-11-09 15:40
<br/>是宫寒，用生姜剁粒，红糖，还有红枣切丝，放一个碗里隔水蒸。然后放冰箱，想喝了就弄点放开水里泡水喝，喝过了肚子暖暖的。我就这样现在几乎没血块了，血颜色也正常了。

生姜，红糖，红枣切丝加水熬也行呢吧