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6月下旬从月子中心回家，带宝宝之余开贴给各位准妈妈分享下亲身经历，同时也想在自己人生的这段关键期留下文字回忆。由于我个人同时经历了顺产和剖腹产（顺转剖），也感受了月嫂和月子中心，住院的头个礼拜请月嫂，出院后直接转入月子中心，下面就详细比较一下个人体验，希望能帮助到其他准妈。（宝宝露个小背，月子中心nice shot~） 
顺产VS剖腹产： 1、疼痛指数：顺产远高于剖腹产（没错，是远高于）！虽然不少人说顺产是产前疼一阵子，剖腹产是产后疼好多天，但我要说，我宁可疼那好多天也不要疼那一阵子，因为两者真不是一个段位！而且是体力活、持久战，开指快还好，若开得慢，拖也拖死你！而剖腹产，手术中没感觉，手术后有镇痛泵，取了镇痛泵后伤口已经好多了，那点疼完全可以忍受，包括护士按肚子、给伤口打封闭什么的，比起顺产真心不算啥！ 2、恢复指数：毋庸置疑顺产恢复快，一般生完当天可以下床，但剖腹产也不恐怖，医生也要求生完次日下床的。顺产侧切伤口也疼，我有朋友侧切以后解大便疼得眼泪流。剖腹产没这个问题，但要防止咳嗽和发笑，会牵动伤口。剖腹产还可能出现排气不顺、尿储留、便秘、伤口感染等问题，不过我都没遇到，看个人体质了。当然，肚子上留疤是木办法，疤痕体质的姐妹慎重选择。还要预防剖后妊娠纹，我就是孕期没长妊娠纹，剖完发现居然有了一点，估计跟剖时拉扯肚皮有关。生完应继续擦油擦霜，可以淡化纹路。 3、对宝宝的好处：顺产的宫缩和产道挤压对宝宝有积极作用，有助于宝宝肺部羊水排出，更好的自主呼吸。剖腹产的宝宝更高几率出现肺部感染，还有感统失调（内耳前庭不如顺产的宝宝发育得好，对外界刺激没那么敏感）。不过这些只是几率问题，不代表一定会有。至少据我观察，很多亲戚朋友的小孩都是剖出来的，也没什么问题。 综上所述，体质好、胎位正、有体力、耐疼的姐妹，适合顺产。身体虚弱、体力欠佳、骨盆小、不耐疼、胎位不正的姐妹，建议剖。 月嫂PK月子中心： 1、宝宝护理： 月嫂是一对一，可以最大程度的熟悉宝宝的各种习惯，比如宝宝一开始吃多少，慢慢食量增加到多少，是否需要控制；宝宝一开始喜欢白天睡觉晚上闹，如何调整作息；宝宝可能对什么过敏，去掉可能的过敏原之后观察，是否还过敏……从头到尾只一个人照顾宝宝，掌握全面信息，可以做到随时心中有数。而且跟妈妈沟通、磨合也方便。缺点是，月嫂一个人精力有限，如果缺睡眠状态连续运转一个月，不保证不出纰漏，再者，请到经验丰富的好月嫂也罢了，万一请到个不省心的，有的受。宝宝总由一个人带，也可能发生不肯让别人抱的情况。 月子中心是护士三班倒，保证了24小时人手充足，宝宝被不同的人轮流看护，也学会不认生。虽然护士们是没生育过的小姑娘，但科班出身专业程度较好，月子中心东西也全，紫草油、艾叶水、碘酒、郁美净、玉米粉、润肤油、炉甘石、婴儿指甲剪、护脐贴、体温计、体重秤、软尺、泳池，护理项目更多更细致，还有驻店儿科医生每天查房，测黄疸量体温听肺音，任何突发情况都能第一时间发现，这方面略胜月嫂。坏处是缺乏统筹——尽管护士们会做好护理记录进行交班，可总归各人管好各人的班就行，其余不大理会。比如我宝宝喜欢白天睡觉，晚上闹夜，白班的护士当然乐得省心，就让她睡，夜班的护士反正自己不睡觉，就陪她玩。这样一来，宝宝的作息习惯就弄颠倒了。刚回家的几天差点没把我折磨死。所以，住月子中心的话一定要提前跟护士长交代调整宝宝作息，否则没人会注意的。 2、妈妈护理：毫无疑问月子中心胜出。月子中心的精髓其实不在宝宝，而在妈妈。红外灯烤伤口、催乳通乳、腰腹按摩、熏蒸、艾灸、中药卧式洗头+红外烤干、中药沐足擦澡、秘制月子水、三餐三点、燕窝辽参滋补、产后操教习，此皆非月嫂一人能为。我产后第三周伤口就不疼了，第四周能做仰卧起坐，在一日六餐、毫无体力消耗的情况下，比出院时轻了4斤，42天检查时子宫完全复位，宫底肌力3级，宫颈光滑，恶露干净，医生说恢复得比别个都好些。我师妹比我早生3天，在家请的月嫂，我伤口都不疼了她还在疼，吃饭都吃不下，说是回家后没休息好。 3、费用：当然月嫂更经济，最多8000一个月。月子中心基本上2W起。也有不到2W的，但位置太偏远，个人认为还是离大型医院等配套设施近一点比较好。月子中心除了月子餐还有妈妈护理、宝宝护理、房间、耗材等，2W起价太正常了，超低价反倒要小心，没有做赔本生意的，只有想方设法压缩成本的，最后吃进嘴里的不知是啥东东，还不是自己倒霉。 综上所述，对于一般家庭来说，月子里只求有人管宝宝，让妈妈能够休息，那么月嫂的性价比高于月子中心；但对于要求更高、经济实力也较强的家庭来说，不仅仅希望月子里有人管宝宝，更希望妈妈从内到外得到修复滋养，心情愉快的坐个好月子，同时让家里老人不那么辛苦、男人不影响工作，那么建议选择月子中心。 对了对了，月子中心设备也是没话说，但是印象最深刻的还是房间里面放的空气净化器，我本身的过敏体质，很怕月子里会皮肤过敏，或者鼻炎发作，没想到妥妥的度过了。护士说，房间里放的这台松下空气净化器，不仅能进行通风换气保持清新空气，去除PM2.5的同时，还搭载nanoe功能，消毒除菌不在话下。如果在家坐月子的各位准妈，可以考虑购置一台，通风条件不行的情况下，保持空净长时间开启就行。
从前没对空净这件产品引起重视，回家后第一时间让老公在京东买了台，天天开启才行。月子中心还提供婴儿游泳的项目，看着也是挺开心的吧~休息下，过两天再来更新。
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