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[饮食营养]

孕妇能吃点啥零食!

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1729322 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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怀孕前超级爱吃零食,尤其是膨化的零食。个人口味喜欢吃又咸又辣的东西,不爱吃甜食。自打怀孕前期保胎,一点违禁的东西都不敢吃。随着胎稳定下来,嘴也开始闲不住了!这几天看网络上报道从孩子体内检测到抗生素,是用于家畜的,可知现在的食品安全真令人担忧。
想问问宝妈有没有什么健康零食推荐,让我过了嘴瘾还少些负罪感!
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23
八级宝宝 | 备孕中 |
一直不忌口的飘过,不过胃口不好,本来吃的不多,偏爱甜食!
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22
九级宝宝 | | 来自Android
一路有你~ysh 发表于 2015-04-22 08:25
<br/>终于遇到反应一样的了,西红柿~
我也超爱吃西红柿的!半夜起来都吃!以前不喜欢!还有不吃梨!不过现在居然爱吃梨!真奇怪
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21
九级宝宝 | | 来自Android
小葵爱美丽 发表于 2015-04-22 13:13
<br/>油炸的自打怀孕就不爱吃了,闻多了油烟味就恶心
我是过了三个月就想吃。现在除了肉啥都能吃
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小葵爱美丽 (楼主)
20
十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
网事随风Θ飘 发表于 2015-04-22 10:27
<br/>尽量不吃油炸的,其他的没忌口
油炸的自打怀孕就不爱吃了,闻多了油烟味就恶心
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19
九级宝宝 | | 来自Android
尽量不吃油炸的,其他的没忌口
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18
十一级宝宝 | | 来自Android
零食还是多吃坚果吧,葡萄干,酸奶。那些垃圾食品一周可以吃个两三次,但要注意量吧。其实说真的,不用那么忌口的,觉得想吃什么就吃点
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17
十二级宝宝 | | 来自Android
小葵爱美丽 发表于 2015-04-22 08:30
<br/>你几个月了?我以前不爱吃西红柿,现在以每天4个的速度都吃一个多月了,天天吃也不腻,比水果都可口,怀孕前不爱吃水果,怀孕后比以前能吃了
20周,从怀孕后,一直没断过,就馋西红柿。
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小葵爱美丽 (楼主)
16
十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
一路有你~ysh 发表于 2015-04-22 08:25
<br/>终于遇到反应一样的了,西红柿~
你几个月了?我以前不爱吃西红柿,现在以每天4个的速度都吃一个多月了,天天吃也不腻,比水果都可口,怀孕前不爱吃水果,怀孕后比以前能吃了
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小葵爱美丽 (楼主)
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十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
Michelle_0706 发表于 2015-04-21 23:25
<br/>零食吃各种坚果,海苔,维C糖,下午茶吃红薯或玉米,水果主要吃苹果,番石榴,布李,提子
怀孕后不知怎的,不爱吃坚果了,以前爱吃腰果开心果,怀孕后却吃不下了。我看你吃的都很健康,红薯玉米都是营养丰富长胎的,可是我却吃不下。可能是怀孕前饮食习惯不好,现在改不回来!
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