我是月经结束后开始喝，喝到下次月经来停止。但是我宫寒，所以也在纠结要不要继续喝。

月经结束就开始喝，好像喝到排过卵了就不要喝了。或者吃点维E、大豆异黄酮

月经结束后开始喝，喝7天左右就可以了。不过食补效果慢些，和鹿原滋补高一起吃，补内膜效果好，从0.5涨到了0.8

咪糊XXF 发表于 2014-7-7 11:09
<br/>啊   豆浆是寒凉的吗

<br/><br/>对的。我老病友连续喝了3个月豆浆得了宫寒，去看老中医说宫寒了，让不要喝，说性寒，也对胃不好
<br/>后来调养了半年才好，现在也生娃了

楠瓜籽 发表于 2014-7-6 22:14
<br/>不要长期喝豆浆，会宫寒的，豆浆性凉，喝多胃都会寒的

<br/><br/>啊   豆浆是寒凉的吗

我看的那个中医说豆浆加糖变寒湿。加少加糖或不加糖！

不要长期喝豆浆，会宫寒的，豆浆性凉，喝多胃都会寒的

月经结束了就可能喝了，最好能早晚都喝再加上晚上吃片维E


如果答案帮助到你请采纳为最佳，祝你好孕！

月经结束开始喝喝到排卵后停