3号晚睡晚了，导致4号早上晨练后很疲劳，补觉。。今天吃了黑豆，但没跳绳，于是仰卧起坐增加到50个，也是可以做到的。昨晚AA，很爽（≧∇≦）。因为中间有2天没吃黑豆，5、6号继续吃一下，运动继续不能间断，温艾包来了，开始灸起！

3月3号黑豆没吃成，今天早晨仿佛是被疼醒的，左边小腹疼，只要是早上醒来非常想小便就会疼，排过后会好一点，今天大便很通畅舒服，晚上继续跳绳，不好的是上聚美晚了影响休息了+_+

（继续）3月2号，一天都感觉挺好的，通过积极锻炼，好像小腹没疼过，今天继续做了养肾操和跳了500下绳，明天开始煮黑豆吃，这两天因为艾条用完了，到周三改成温艾包试试。自己尽情期待自己的华丽演出！

臭潴燕 发表于 2014-03-02 16:05
<br/>加油现在我也买了艾灸具自己灸希望能怀上

加油！

加油现在我也买了艾灸具自己灸希望能怀上

小熊宝宝吖 发表于 2014-03-01 21:43
<br/>嗯，努力！宝宝会来的

谢谢，加油！

baby宝贝123 发表于 2014-03-02 11:37
<br/>28号艾灸后脸上还长了个大痘。1号继续艾灸，好多了，不怎么疼了小腹,还很勤快的手洗了衣服，晚上500下跳shui

（继续）晚上500下跳绳，很累但要坚持！老公开我孩子的玩笑我生气，可是生气归生气，日子还是要顺着好的方向发展，好的方向去过，明天继续坚持锻炼！

baby宝贝123 发表于 2014-02-28 21:05
<br/>这算是我的备孕调理日记。

28号艾灸后脸上还长了个大痘。1号继续艾灸，好多了，不怎么疼了小腹,还很勤快的手洗了衣服，晚上500下跳shui

嗯，努力！宝宝会来的