我了歌曲 新来的第一次听说 哈哈 如果这次备孕失败我也开始跳 估计楼下的要疯了

小小kyo 发表于 2014-01-04 17:11
<br/>有助于排卵

好的，我这个月开始。

恋上蜜语 发表于 2014-01-04 18:02
<br/>我是一次跳40分钟后洗澡，当然有断续的休息，跳绳会流汗所以索性就一次性跳完

40分钟跳几百下啊？

我是一次跳40分钟后洗澡，当然有断续的休息，跳绳会流汗所以索性就一次性跳完

小小kyo 发表于 2014-1-4 17:54
<br/>估计一次性跳的太猛了

<br/><br/>早上跳了200个。 午休后跳了100个。就开始剧烈腹痛啦。现在又好啦。不痛啦。

厚积薄发嘀嗒 发表于 2014-01-04 17:18
<br/>今天第一次跳绳。。跳了之后15分钟，腹部靠近肚鸡眼右上部位其痛无比，痛了将近有1个小时，这是怎么了？持续痛哦。痛的走路不得。

估计一次性跳的太猛了

小小kyo 发表于 2014-01-04 17:12
<br/>啊？这么多。我还只打算一次跳200。一天2次

分几次也行的。刚开始跳不了这么多。

今天第一次跳绳。。跳了之后15分钟，腹部靠近肚鸡眼右上部位其痛无比，痛了将近有1个小时，这是怎么了？持续痛哦。痛的走路不得。

danmei23 发表于 2014-01-04 15:58
<br/>说双脚齐跳五六百下～

啊？这么多。我还只打算一次跳200。一天2次