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这次量挺多,我放心点了,发帖纪念一下我开始努力了。好好的安排运动减肥,让身体健康,老公健康。一起生一个健康的宝宝。我会加油的。做一个好妈妈。保持开心的心情~~~要乐观。一切都会好的,嗯嗯。
跳绳,多吃素,调节好心情。~~~
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♡我才不拽你 发表于 2013-10-7 11:10 <br/>要运动半个小时以上哦。
mei3500 发表于 2013-10-6 17:45 <br/>今天刚开始跳绳,跳了1200下,我是每次大姨妈都错后,不知道是不是多囊,一起加油,坚持跳绳 ...
♡我才不拽你 发表于 2013-10-6 13:55 <br/>我也是多囊,每晚都坚持跳绳1000下,已经一个礼拜了,效果不明显,继续坚持,我还准备买艾灸来用,一起试试 ...
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