有关系，去看看中医好好调理一下，我当时宫寒还吃了鹿胎膏，觉得效果挺好

小肚子怕冷、肚子会有冰凉的感觉，一年四季脚凉，但是手并不一定凉，月经周期延后，月经量少，基本就是宫寒了。
<br/>宫寒的话，第一在饮食上要注意，忌口生冷食物，夏天不要吃冰箱里拿出来的东西，寒凉性的食物也不要吃，多吃点暖宫的，如当归羊肉汤、黄酒姜糖水等。
<br/>第二，可以艾灸，主要是艾灸关元穴、神阙穴、命门穴、气海穴。
<br/>第三，适量的运动。

你手脚冰冷，身体肯定是寒的，那么子宫也会很寒，再有就是你可能血液循环不好，手脚这样的地方属于末梢神经比较多的地方，血流不畅才会这样。平时注意保暖，不要露脐。多吃暖性水果和食物，加强运动，增强体质。也可以喝中药抗寒。子宫太寒不利于精子存活和受精卵发育的

可以每天泡脚15分钟以上

宫寒。。


多吃补肾的食物，例如黑豆黑米红糖之类的。另外多用热水泡脚。

电视里看到 膝盖窝里按摩  就是大腿小腿弯过来的地方

我之前也是有这样的情况的，冬天晚上睡觉，第二天早上起来手脚还是冰凉的，我身边的朋友都笑我是冷血动物，之后我家人带我去医院看的，去的是南京金陵中西医结合医院，是中西医结合，医生说只靠中药是不能根治的，中医和西医一起治疗的，经过一段时间的调理，现在就是好多了。

xyl040320 发表于 2013-7-24 16:41
<br/>开中药调理？

<br/><br/>喝了四帖，从月经第三天开始喝的，本来要开一周的药的医保卡一天只能刷四帖，回家想想觉得那老中医不太靠谱，虽然头发都白的见不到一点黑，因为他把脉都把不出什么，一直重复说我的脉很乱，我说我知道了，然后我说是不是宫寒啊，他就给我开了些药，看了下都是补气血的吧，
<br/>我婆婆打听到我们这边一个好的中医了，一周只看两个上午的病，早上四点就有人去排队挂号了的，说这周末带我去看看，我也想着看看这个医生能不能把出个123来，总之调理是必须的，因为宫寒难怀孕，孕气好怀了保胎也是个大问题，所以还是调理吧，我自己有喝红糖水，吃红枣的，现在身体手心脚心都是热的了，不知道是不是天热的原因，
<br/>调理下吧，没有坏处的~等自己食疗，太慢了！

瑶嘟嘟 发表于 2013-7-24 16:13
<br/>我去看了，中医说：水寒不养鱼，要调理，不然很难受孕的~

<br/><br/>开中药调理？