我也是80年的，一起加油

很久不来了，我宝宝马上半岁了，希望大家心想事成

我也是第一次怀孕经历胎停。胎停后第一次例假还没报到，我准备周末弄艾灸。

同为大龄，我也开始艾灸，希望早点升级。

爱盐妈妈 发表于 2013-06-12 12:11
<br/><br/><br/>我灸了几个妇科常用穴：中脘、肚脐、关元、子宫、归来、八髎
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<br/>不过我是肾阴虚，灸完了有时候上火，又配合着艾草泡脚，和用艾水熏
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<br/>现在我别的不太明显，只是口腔溃疡没在犯过。
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<br/>你也要加油啊

灸在那里买的？

祈求2013 发表于 2013-10-10 15:25
<br/>爱盐妈妈，我也灸过，我是灸的肚脐上下左右的几个穴位，还有大腿上几个穴位，主要是打通胃经，有位中医老师 ...

<br/><br/>刚开始灸先别这么猛，你感觉 你应该先补气血为主，然后配合按摩，瑜伽，我开始就是灸的猛了，结果心脏一下子受不了，天天乱跳，还有艾灸会上火，不适合阴虚的人，你先搞清自己的体质。
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<br/>下焦湿热，吃点薏米红豆粥，我吃了一个夏天，一周两到三次，效果不错

爱盐妈妈，我也灸过，我是灸的肚脐上下左右的几个穴位，还有大腿上几个穴位，主要是打通胃经，有位中医老师说我胃经严重不通，影响了下腹。但是我就灸过几次，每次可能2个多小时，挺费时间，都是周末进行。效果还可以吧，但是不敢天天灸，一个我下焦湿热，怕灸多了适得其反，二是那个味道让我受不了。

同是80大

我也曾经艾灸过三个月 艾灸治疗 需要很漫长的时间  必须坚持的 我就坚持不了 现在只是偶尔艾灸 。。