豆浆机一般会附送一个小量杯，黑豆一杯，一个核桃仁一粒去核红枣，一起打。

我是泡几十颗，泡十二小时，然后煮熟，放点盐。
<br/>分次吃，每次吃八颗左右，不敢多吃。
<br/>从MC完了后，吃四五天就可以了，因为有些人吃多了会推迟排卵或推迟MC。这个看个人体质。
<br/>记得留点汤，和黑豆一起吃。

今天买了一袋 打算早上煮粥的时候一起烧

打豆浆喝。或者用黑豆煮粥。有时懒，抓一把泡个半天，煮饭时直接丢电饭煲里，也挺香的。

陈颜颜 发表于 2013-5-28 07:04
<br/>直接抓一把，晚上泡水，早上再起来榨豆浆喝。

<br/><br/>喝的我都快吐拉

直接抓一把，晚上泡水，早上再起来榨豆浆喝。

黑土 白云

我这个月开始打豆浆喝，可是，刚看到内裤有血，现处于排卵期，不知道是不是豆浆的原因，以前不会，有同样情况的姐妹吗？

今天我煮了黑豆,放了点盐水,明天开始吃