sun_force_lee 发表于 2013-4-22 11:19
<br/>我快20周了，也出现这个问题了，也买了孕妇枕，还没到货，据说买个好一点的效果还不错的。
<br/>一般我是靠左睡 ...

<br/><br/>好像是哦，现在起床都是侧身起来，我屁股下面垫了枕头，好多了

我快20周了，也出现这个问题了，也买了孕妇枕，还没到货，据说买个好一点的效果还不错的。
<br/>一般我是靠左睡舒服点，平躺不舒服，右侧还可以，反正说不着的时候哪边睡都觉得肚子不舒服。起来的时候记得要侧着起身啊，不要正着哦。

我左侧睡肚子舒服些，一平躺就感觉要宫缩，所以都不敢平躺睡。右侧也一样，肚子像被扭到似地不舒服。
<br/>现在只能左侧睡，早上好早就睡不着了~

我左侧睡背痛，平躺胸闷，只能右侧睡，真怕宝宝缺氧唉，坚持吧
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只能坚持了

正常，平躺当然难受了，医生建议左侧睡，不过觉得累了右侧睡也没什么不可以。都这么过来的。

买个孕妇枕头吧 一百来块钱，睡觉的时候抱着，特别是夹到两腿之间会缓解腰痛，另外我问过医生，医生说只要不平台，左侧睡右侧睡都可以的。怎么舒服怎么来。

我那个时侯问医生，医生说怎么舒服怎么睡。不过我在网上看到大多数人说侧睡的，我还是尽量侧量。

一般睡下的时候是左侧睡，睡一会累了就翻成平躺了，偶尔右侧睡一下，我是平躺的时候脚和小腿部位垫一个枕头，然后膝盖那里再点一个小靠垫，这样会好点，楼主可以试试。