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分享一下控制孕吐的方法!交流没有胃口吃什么?

查看: 35201|回复: 108
35201108 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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孕期差不多56天了,应该有八周了吧!

每天早晚必呕,中午会偶尔间接性发做,胃口当然也是差的要命,偶尔有点想吃的东西还不敢多吃,难受啊!
我有一点不知道算不算经验的方法跟大家分享一下!
我的方法很简单,就是每次感觉有点不对的时候(可控制范围内),现屏住呼吸停一下,如果感觉好一点压下去了些,马上上床左侧卧,过不了多一会就会过去了!我试了几次还挺好用的,希望能帮到大家打败孕吐!当然如果已经很难控制,而且连续有恶心的感觉就别往床上躺了,直接冲厕所吧!怀孕一来,我觉得左侧卧可以解决很多不舒服的症状,希望大家好孕吧!
如果还在上班的姐妹,还是泡点柠檬水吧,这样应该也可以!
现在的胃口很差,不敢闻油味,没胃口的时候就吃红薯,不但有助排便,还不会太难受,当然这也是因人而异啦!
姐妹们如果有好的方法,希望能在这里一切交流一下吧!
明天又要孕检啦,希望一切平安吧!
em25em25em25
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109
十五级宝宝 |
真好,羡慕你的孕吐。
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£羔^^羊£ (楼主)
108
十级宝宝 |
Lucielin 发表于 2012-5-2 14:04
<br/>我也是,现在好点了,但也不是什么都想吃,昨天看菜谱时间长了还觉得反胃,便秘倒是好点了,希望快点恢复 ...
<br/><br/>就是,本以为这两天好些了,那天出门在车上还是吐了,真难受!这两天晚上也是,总吐,还痰多,好烦!
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107
十二级宝宝 |
玉米、红薯、饼干、白粥
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106
十级宝宝 |
£羔^^羊£ 发表于 2012-4-25 23:51
<br/>我经历了前阵和你一样的反复,现在好点了,但还是不敢多吃
<br/><br/>我也是,现在好点了,但也不是什么都想吃,昨天看菜谱时间长了还觉得反胃,便秘倒是好点了,希望快点恢复好胃口呢。
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£羔^^羊£ (楼主)
105
十级宝宝 |
末末513316 发表于 2012-4-26 09:13
<br/>谢谢,仔细看了你帖子里姐妹们的回复,发现减少孕吐还可以尝试很多方法,受益良多~我前天晚上发现番茄很 ...
<br/><br/>对了,大量吃完水果后,千万不要喝奶,对身体很不好,奶的成分到胃里遇到果酸也全部破坏掉了,严重还会引起腹泻,千万小心
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£羔^^羊£ (楼主)
104
十级宝宝 |
哈密瓜5160 发表于 2012-4-26 09:19
<br/>我一点油的也不能沾,我都是吃喝点清汤面条,然后吃点水果什么的。虽然还是饿,但吃别的真是没胃口 ...
<br/><br/>楼里的姐妹有很多不错的饮食建议,可以借鉴一下,我也在这里收集了很多自己可口的东西
<br/>
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£羔^^羊£ (楼主)
103
十级宝宝 |
末末513316 发表于 2012-4-26 09:13
<br/>谢谢,仔细看了你帖子里姐妹们的回复,发现减少孕吐还可以尝试很多方法,受益良多~我前天晚上发现番茄很 ...
<br/><br/>牛奶我停了蛮久的,那个一吐起来真的不得了,还是先停一下吧,改喝酸奶试一下,应该会好些
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102
十二级宝宝 |
末末513316 发表于 2012-4-26 09:13
<br/>谢谢,仔细看了你帖子里姐妹们的回复,发现减少孕吐还可以尝试很多方法,受益良多~我前天晚上发现番茄很 ...
<br/><br/>番茄,我喜欢,最近喜欢的
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十二级宝宝 |
咖啡美人 发表于 2012-4-19 11:56
<br/>一样一样的,我基本上就上午为了吃爱乐维才会喝杯水,其他时候都是靠水果里的水份。 ...
<br/><br/>今天的爱乐维,我用西红柿送的
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