mm, 我跟你差不多，什么时候醒什么时候就量体温，排卵后有些波动，但是PL8天之后，我没有看到持续升温，但是一直保持了高温状态就是了。

vivienqsun01 发表于 2013-2-20 09:51
<br/>我一般是10：30睡觉，闹钟闹到6：20量体温，量好可以起来也可以继续睡，最好是同一时刻量，因为体温往往是0 ...

<br/><br/>谢谢，哪我下个周期开始固定时间测体温了。

我一般是10：30睡觉，闹钟闹到6：20量体温，量好可以起来也可以继续睡，最好是同一时刻量，因为体温往往是0.1、0.2度这样逐渐变化的，而早半小时或晚半小时也有同样的体温差距，那就很难有可比性了
<br/>
<br/>基础体温还是有很好的借鉴意义的，能看出排卵了没，排卵后正不正常，想要有宝宝也最好有正常规律的生活作息，每天定时睡觉定时量体温绝对是个好习惯

扭计囡囡 发表于 2013-2-20 09:29
<br/>哦！哪我今天是纪录5点多那次，还是8点那次好啊？

<br/><br/>个人觉得还是5点那次比较好~ 毕竟5点到8点不是深度睡眠了~

efan_chen 发表于 2013-2-20 09:27
<br/>建议还是按每天固定时间啦。其实，我也是有时候醒得早有时候醒得晚，有时候夜里醒几次，最近家里有老人， ...

<br/><br/>哦！哪我今天是纪录5点多那次，还是8点那次好啊？

扭计囡囡 发表于 2013-2-20 09:20
<br/>积分不够，不能发提问，只能在老帖子里面问了，希望有亲们能看到我的提问。我平时测基础体温都是早上醒来8 ...

<br/><br/>建议还是按每天固定时间啦。其实，我也是有时候醒得早有时候醒得晚，有时候夜里醒几次，最近家里有老人，老师睡不踏实。但是，也没必要纠结一两天的体温啦，看整理趋势就好啦

积分不够，不能发提问，只能在老帖子里面问了，希望有亲们能看到我的提问。我平时测基础体温都是早上醒来8点左右测的。这两天不知道怎么回事，醒的很早，昨天是六点多，今天是5点45左右就醒了，我也是第一件事先测体温，36.5，我接着闭上眼休息，（没有上厕所，没说话，没喝水）到将近8点时候，再测体温37.1，我现在不知道哪个体温算是我的基础体温了。我所知道是基础体温必须睡足6-8个小时，每天固定时间，但是我一直是8点左右，这两天提早醒了，但是都是睡足6小时的。我该按哪个体温？麻烦各位给予帮忙，谢谢！

包包Mum 发表于 2013-2-19 23:18
<br/>受精5～6天之后，胚胞便会植入子宫内膜，称之为“着床”。

<br/><br/>亲，确实厉害，学到不少，谢谢！

南北奇宝宝 发表于 2013-2-19 23:14
<br/>第一胎不经意就有了，第二胎，是要计划一下了

<br/><br/>太羡慕你了！我太渴望了，我不想明年过年回家找地洞钻了。