我们也不爱吃饭，每次吃饭就摇头，一点饭都不愿意吃，但是我们面条和馒头倒喜欢吃的尤其是我们自己煎的菜饼超爱吃一次能吃掉三个呢，我们大人吃三个都好饱了，但是我们饭用红烧的鱼汁或肉汁一起拌了有味道了他也喜欢吃的，而且蒸蛋拌饭宝宝也喜欢能吃掉宝宝碗一整碗的，蒸蛋里我们会放点芝麻或者虾仁或者胡萝卜丁之类的，蔬菜我们也倒是喜欢吃的，就是超不爱吃单独的米饭，所以楼主你试试用有味道的菜汁给他拌拌吃呢，小孩都很精的，都喜欢吃有味道的东西的，而且吃饭之前少给他吃零食，开饭了先给他喂点菜调起他的胃口来，试试

用我妈的一个办法，就是让他饿，等他吵着要吃了，就给他吃饭。如果不吃，在饿，呵呵，貌似有点野蛮。但是宝宝很精的，有选择的情况下肯定选择自己爱吃的。

我儿子两岁三个月，一样的情况，也瘦了，每顿饭又是哄又是追，吃一口我都高兴。看来真要想想办法，培养规律和习惯。

一样的，我也曾发过这样的帖子。现在吃饭问题还是没解决，看着都头痛。就喜欢喝奶，喝汤。

我家宝宝也是那样 每次都会吐出来  但是你再喂人家还张嘴吃 然后再吐  感觉她是在玩  也许是觉得奶奶做饭不好吃吧  给点大人的菜配着吃还能多吃点  也许是不饿吧  这几天在给孩子补锌  看看好不好点  

我的办法只能是不停的给孩子变着花样做吃的,能吃一点是一点,我儿子现在一天三顿吃的还行,就是胃口比较小

我们宝宝也不爱吃饭！零食也不怎么吃。打算这几天带她去医院检查一下，看看是不是缺锌！

我宝宝两岁了，最近也不爱吃饭，早上吃一次到下午肚子饿了自己叫吃饭，一天就两次，中午的时候他都不饿，怀疑是不是少运动了肚子饿呢。

宝宝不爱吃饭怎么办？
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<br/>1、家里少买点零食，平时让宝宝少吃点零食，并做到饭前1个小时不吃东西。牛奶的量减半，以三餐为重点。
<br/>2、平时多带宝宝出去走走，多和小朋友玩玩，多吃富含纤维的食物，促进肠胃蠕动，饿了饭量也就大了。
<br/>3、培养宝宝良好的进餐习惯，平时给宝宝看一些关于进餐的动画片并无意识地引导宝宝要吃饭（例如：小狗爱吃骨头，吃了骨头它就长得壮壮的，宝宝要吃米饭，才能长大、长高），让宝宝规范进餐，不能边吃边玩。
<br/>4、制造良好的用餐环境，家长做好榜样示范，在宝宝面前津津有味地吃，跟宝宝说“这个很好吃，很香”等，并给宝宝足够的进餐时间，刚开始先给宝宝装少量的饭菜，让宝宝吃完，如果宝宝吃完了，要及时地给予鼓励。
<br/>5、给宝宝的菜尽量切小块，煮烂，经常变换花样，变换造型，吸引宝宝的注意，让宝宝喜欢上美味、漂亮的饭菜。另外可以给宝宝准备可爱的餐具，提高宝宝用餐的欲望。
<br/>6、如果宝宝生病了，尽量给宝宝准备清淡的饭菜，等身体好了，多锻炼，胃口就会好转
<br/>7、多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育，家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。严重者也可以服用第三代补锌产品例如伊分子锌硒宝片，生物补锌制剂，活性高，吸收较好。
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