最近几天我们三月圈出现了早产宝宝,还有一些出现早产迹象,为了让我们三月圈的宝宝健康足月的出生,希望一下几点对宝妈有点用 (伯母是妇科主任,她给你的建议)。 <br/>1、孕晚期是比较危险的时期,那些还在aa的姐妹,就克制一下,也就两三个月的时间了,等满月了,想怎么爱就怎么爱,晚期爱爱很容易引起阴道炎,上行感染导致羊胎膜早破,从而破水早产。大家都知道,宝宝早产费用是比较高的,早产对宝宝也不好。 <br/>2、孕晚期适当运动,但不宜过量运动,对那些爱逛街的妈妈,晚期可以适当减少逛街的次数,减少去公共场合的次数,孕晚期容易假性宫缩,为了宝宝的健康,我们应该重视起来。 <br/>3、少吃外面的东西,多在家里吃。中国现在的食品安全是一个很大的问题,大家应该听说过,一滴化学剂能调出一锅鲜美的火锅汤出来…,外面的油不好,味精放得多,多在家里自己搞着吃。 <br/>4、不要站太久,也不要坐太久,多卧床休息,孕晚期宝宝越来越大,越来越重,重力的作用,宝宝容易沉在下面,宫颈口就承受更大的压力,宫口容易开,宫颈容易短小,给早产带来风险。 <br/>5、宝妈注意控制情绪,不要总是处于负面情绪中。有些宝妈可能遭遇老公背叛,家庭矛盾等各种麻烦中,如果你决定生下这个宝宝了,那么就应该排除万难,保持积极乐观开心的心态迎接宝宝,过度的情绪化容易引起早产。 <br/>6、定期做好产检,该做的检查坚决要做。整个孕期我们花了那么多时间金钱来孕育宝宝,不要在乎孕晚期这点检查的钱,有些宝妈觉得这个没必要检查那个没必要检查,我们的宗旨只有一个:我们要一个健康可爱的宝宝。那么,这点检查费又算什么呢? <br/>7、感觉不适,或者自己觉得有问题,立马去医院,不要抱着侥幸心理,医生才是最专业的,医院才能给我们安全感。 <br/>8、最后一点,也是最最最重要的,孕晚期多卧床休息,预防早产,保胎最好的方法就是卧床休息。宝妈们出现问题时去医院,医生说的最多的是哪句话:多卧床休息!这里说一下那些不听话的前置胎盘妈妈,不要出去走动了,不要下楼了,绝对卧床休息,这是胎盘长上去的唯一方法。哈哈…希望对孕晚期的宝妈们有点用。 <br/>再苦再累,我们都只有两个多月了,为了生一个足月健康的宝宝,大家一起坚持吧! |
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九级宝宝
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